統合失調症の家族は
感情表出(expressed emotion:EE)を
低く(Low）することが
大事なことだと勉強した。
発症当初から
心がけてはいるものの
時々Highになっている私。
＊＊＊Low EE＊＊＊
・本人と病気を区別する
・本人のペースに合わせる
・否定も肯定もせず話をよく聞く
・なるべく対立を避ける
・大げさな情緒的反応をしない
・良いところを見逃さずほめる
あー、それなのに…
本来の私はとても短気。
息子の発症とともに
だいぶ気長になってはいるけれど。
あー、まだまだ…
気を引き締めて
目指すぞ！Low EE 