お疲れ様です<(_ _)>
なんかYouTubeの埋め込み
機能しなくないですか？
ブラウザの問題かな？
言いつつ
テキトーに
考えながら
タイピングする
ブログという作業は好きなんですが
ついでにボイスログもどうかと
始めましたｗ
飽き性で何事も続かないので
続かないと思いますがｗ
ちなみに
精神衛生状態を良好に保つのに
一番おすすめなのが
【良いことをする】
ですｗ
わざと、というとアレですが
まさに
わざと良いことを
あえて良いことを
完全なる偽善で構いませんｗ
これがほんとに良く効く
なんでもいいです
誰かのために、面倒だけど何かする
別に気持ちはこもってないけど
何かあげる
道端のゴミ拾う
ボランティアなんかも素晴らしい
もう一度言いますが
偽善でいいんですｗ
貢献した
良いことした
そう感じる自分の言持ちや
他人のポジティブなリアクション
これによって
ホントに良い人になれたりします
続けると変わっていくので
他人のリアクションも変化していきます
行動によって自分を騙し
洗脳していくことも可能ですｗ
自分を洗脳しても
怒られないし
大丈夫ｗ
意図的に良いことをする
習慣づけ
自己満足で自己完結させましょう
人の目は気にせずｗ
