今日は良い事は無かったです。
ギャン中出借金返済中の私としては、何か欲しいものがあったり漠然とお金が無いことを意識してしまうと、お金を増やしたい！と思ってしまうのです。今日もちょっとお金が無いことを意識して、あーFXや競馬でちょっとだけでも増やせないか？と考えてしまった…この時減ることなんて考えてないんだから恐ろしい。やれば増えると思ってるので完全に認知の歪みが発生してますね。最近は認知の歪みを自覚出来てるだけマシかも知れない。それにしても寒かったからか今日は精神的に追い込まれる1日だったなぁ…