・キムチ鍋
・ヨーグルト(ナッツ🥜ブルベリ🫐バナナ🍌)
・玄米(塩昆布、梅、小エビ、ごま)
・卵レタス🥬中華スープ
・🥒きゅうり、トマト🍅
・鯖味噌煮
晩御飯は、焼き肉
食後に。。。
メロンと。。。
米粉カップケーキ🧁
はぁ!やっと記録追いついた!
今朝は…
朝活
タリーズへ。
息子の習い事を待つ間…
サンドイッチをつまみながら、
カフェインレスのカフェオレを頂きました。
(今朝はダイエット息抜き)
あ〜
早く手がかからないお年頃に
なって欲しいなぁ〜
なんて考えていました!
まだ一年生〜
まだまだーーー