平成２１年９月の走行記録 〓

９月１１日（金） 魚津市吉田グラウンド：トラック 貌詎裡劭擐遏\xA7 Ｊｏｇ クラブ練習会。北陸マスターズに向け筋疲労を取るためにＪｏｇのみ。好きなメニューだったが我慢！ かなり涼しくなってきた。朝晩は肌寒い。走るのにはちょうど良い。 ...

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