5/24の練習

16：00～17：00(自由稽古) 立ち技一教（受けが力を抜いてる時) 17：00～18：00(少年部) 審査稽古 18：00～19：00(一般部) 審査稽古 立ち技諸手取り呼吸投げ (手・腰・足を同時に転換する。 手は最後(膝)まで返す)

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