八形山〜町民の森トレイルラン!
3/1(日) 家から一番近い山の八形山~町民の森のエリアを 1時間ほど走った。 すっきりと晴れとはならず、日差しが弱く、風が冷たかった。 大した山ではないが、八形山から町民の森のエリアの アップダウンを走ると非常に良いトレーニングとな...
http://rd.yahoo.co.jp/rss/l/blog/update/rss2/item/*http://blogs.yahoo.co.jp/runner_taka/50554688.html
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