今日の稽古

片手取り二教六方向の捌き 転換して１１時、９時、７時・・二教に取りしっかり後ろ重心に。前の足が表にも裏にも 自由に入れるように。 ５時、３時、１時当て身を入れ、転換、重心は後ろ。 どちらも相手の初動作に合わせて、とられる前に動き出す。...

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