ララは1才を過ぎた頃から
皮膚アレルギー？が発症し
去年は症状が悪化して、
毎日塗り薬の日々でした…
以前、
先生に言われてた腸内環境整えるメニュー
「大根、人参、ゴボウ、鰹節」を煮込んだものを
カリカリにふりかけて毎日食べさせて
1年半が過ぎた頃…
皮膚アレルギーは出なくなって
4ヶ月がたちました〜(^^)
多分、
ゴボウが効いたのではと推測しています
なので自分も飲み始めました
幸せのごぼう 微粉砕
楽天市場 1080円(送料込み)
飲んだらビックリ
めちゃめちゃごぼう臭が強い(^^)
飲み始めて1週間なので効果はわかりません
ごぼう茶には、次のような効果が期待できます。
- 利尿作用による小顔効果やむくみ改善
- 腸内環境の改善
- 便秘解消
- 若返り・アンチエイジング
- ダイエット効果
- 動脈硬化の予防
- コレステロール減少
- シミ予防
- 高血圧や糖尿病の改善
- 肝機能促進
- 新陳代謝促進
ごぼう茶には、水溶性食物繊維のイヌリンや、ポリフェノール、サポニンなどの成分が含まれています。イヌリンは老廃物と余分な水分を吸収して身体の外に出し、腸内の善玉菌を増やす働きがあります。サポニンには抗酸化作用があり、悪玉コレステロールの蓄積を防ぎます。また、メラニンの色素沈着による黒色化を抑える働きもあるので、シミ予防効果も期待できます
