【一杯のお酢】毎日飲み続けた結果…

お酢に期待できる健康効果は

食後血糖値の上昇抑制、体脂肪・内臓脂肪の減少、血圧低下作用、疲労回復などですが…

 

自分が毎日毎日かかさず

お酢を大さじ一杯15mLを

水で薄めて飲んだ感じた効果は…

 

1ヶ月後…

身体がラクになったのが

身をもって体感できます(^^)

 

2ヶ月後…

蚊にさされなくなった

へそゴマが無くキレイで臭くない(≧∇≦)


欲を出して1日2回飲んでいたこともありますが

効果に変化はありませんでした

 

以後、経過観察ちゅー