通常は、
夜勤明けでも一晩寝ればスッキリするんですが
今回は…
オモイ
ダルイ
仕事行きたくない～(≧▽≦)
の３本の疲れです
口内炎も出来てビタミンB系も飲んでますが
コレ買ってきました～
たまねぎの皮
粉末１００％
100ｇ 1000円
ケルセチンの効果 いいことだらけです
血液をサラサラ
血管壁や毛細血管を強化
ビタミンCの吸収を助け抗酸化作用
有害な活性酸素の除去
強力な抗酸化力で悪玉コレステロールの酸化を防ぐ
肝臓に含まれている脂肪の燃焼・排出を促進
消化管で脂肪と結合し脂肪の吸収を抑制
腸内環境の改善や、皮膚バリアの強化作用
非常に高いヒスタミン抑制作用で、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー体質の改善に効果
抗発がん作用
でも、
コレ飲んでも疲れは取れそうもなさそう～(≧▽≦)
ニンジンの切り株から葉っぱ伸びました～
