出血…

前からリンゴを食べると、

歯ぐきから出血があったんですが…








最近は、

食パンを食べても出血するようになりました…








現在は、

バナナを食べても出血するようになりました…















歯医者行ったら、

「歯肉炎」って言われ、正しいブラッシングを教わってきましたσ(^_^;)


歯ブラシは硬めのがよく、しっかり歯ぐきにあてて一回一回じっくり磨くのがいいそうです


シャカシャカ磨きはダメだそうです(＾＾ゞ