ダイエット日誌 367日目

おはようございます

さっちゃんです

目標体重:45kg

今朝の体重:47.10kg前日比

昨夜はお月さまが輝いてたので天の川は見えなかった。と言うか私は見れたことないかも

ヤッホー

ゆっくりペース減って来た

ゆっくりペースが良い

夜炭水化物抜きは効果あるね〜

他、チーズ🧀を必ず食べる

私はカマンベールチーズが好きなので、50gか25gをレンジでチンして

はちみつ🍯かけて食べるとカロリー上がっちゃうかなぁ

調べたら、糖質高〜い

Have a nice day