さて、ダイエットがんばります:)
ふとももですよね。強敵は。
血糖値コントロールダイエットというものを今日知りました。
朝バナナダイエットとかも有名ですよね。
でも…なんといっても、私が一か月で約4kg(3.9kg)痩せたあのダイエット方法にどこか似ているのです。
※別に宣伝とかそういうんじゃないですよ´・ω・
それならば。
あのダイエットをまた始めようではないかとね。思ったわけですよ。
今ちらりとブログネタを見ました。
「好きなカレーはこれ!」
うーん、リトルスプーンの一番甘いの。あとレトルトのハム太郎カレー。
甘いのが基本すきです^ω^
ですが、辛いカレーがだめというわけじゃないんです。辛いものは基本すきです。
でもカレーがあまいすきではなくて…甘いはすきなんですが*´ω`*
そんな感じです。
軽くダイエットとかけ離れましたが、がんばりはじめようと思います。
あと元演劇部ということを活かしてね。
練習もしようかと。まあ約8か月間しか所属していませんでしたが。
そんなこんなでやりたいことメモ。
◆基礎体力メニュー
(腹筋背筋、えとせとら)
◇洗濯
◆部屋の掃除
◇ピアノ
◆DVD
◇お風呂
あ、早寝早起きがダイエットの基本ですよね。というわけでもう寝ます。
ぐんない!