こんにちは！
毎日ブログ77日目！
昨日は甥っ子達と公園に行き、
目一杯運動してきました！！
万歩計は2万歩くらい記録されていました。
食事もいつも通り、カロリー、糖質、脂質、量に気をつけました！
絶対痩せてると思い、今朝体重計に乗ったら、1キロも増えてました、、、😱😱
なぜ！！
どこに太る要素があったの⁈
こんなんで太ってたらやる気失せる…
1キロ減らすのは凄く大変なのに、1キロ増えるのはあっという間💦
はぁ。。
ムカつくぜ！！💢
こんにちは！
毎日ブログ77日目！
昨日は甥っ子達と公園に行き、
目一杯運動してきました！！
万歩計は2万歩くらい記録されていました。
食事もいつも通り、カロリー、糖質、脂質、量に気をつけました！
絶対痩せてると思い、今朝体重計に乗ったら、1キロも増えてました、、、😱😱
なぜ！！
どこに太る要素があったの⁈
こんなんで太ってたらやる気失せる…
1キロ減らすのは凄く大変なのに、1キロ増えるのはあっという間💦
はぁ。。
ムカつくぜ！！💢