こんにちは
今日から8月ですね！
今年もあと5ヶ月…
毎日が過ぎるのが
本当に早い
最近
家族(主人と実家)に
痩せた方がいいと
毎日言われています
タイトルにもありますが
2020年までの
残り5ヶ月の間に
−3kgの
ダイエットを始めようと思います
整理収納・ミニマルライフジャンルなので
ぜい肉の断捨離という事で。笑
これまでの体重の経緯結婚当初…◯0kg
結婚式の準備と新生活の疲れで激やせ
退職後…●1kg(＋11kg)
病気になり薬の副作用で太る
その後、薬をやめても痩せない笑
笑これはまずい！と
ダイエットを始め
痩せる…◯4kg(-7kg)
年末年始に太る…◯6kg(＋2kg)
妊娠…●6kg(＋10kg)
産後1ヶ月…◯6kg(-10kg)
育児疲れですぐに産前まで戻る。
現在…◯9kg(＋3kg)
育児が落ち着いたらあっという間に太る。
ということで
今年残り5ヶ月
妊娠前の
◯6kg(-3kg)
まで落としたい！！
年末年始太りはなかったことに。笑
公言しないと
手を抜いてしまうので
毎週水曜日に
ダイエット記録を
ブログにアップしようと思います
私は
体重計にほとんど乗らないので
まずは毎日体重計に乗ることから
始めたいと思います
そこから？笑