午後から岩盤浴に行って来ました～
岩盤浴は肌の調子が良くなるから大好き～
友達が教えてくれた所で、旅館と温泉も併設されていて雰囲気が良い
ずっとこのお友達と行っていたのですが、結婚したので一人で行きました
一人で退屈かもなぁ～・・・と思っていたのですが、思いのほかのんびり過ごしましたよ（友達が結婚して行くたびに、ひとり遊びが上手になる私。空しい
）
フロントで受付と入浴料の１２００円を払い終えると、かごが渡されます。
その中には、バスタオル・フェイスタオル・水飲み用のコップ・作務衣みたいな上下・紙ショーツがひとセットとして入っています。（男性は紙トランクス）
先に温泉で体と髪を洗ってから、いざ岩盤浴へ～。ここの温泉は単純アルカリ温泉。 肌がツルツルで美しくなった気分
どうでもいい事ですが、毎回、紙ショーツを身に付ける時は気恥ずかしくてたまらない気分になります
中に入ると二人先客が。壁で仕切ってあるので顔は分からないけど、声は聞こえるのでカップル
と判明。
「うつぶせで５分だよね～」などど、楽しそうでした
※ちなみにここは女性同伴でないと、岩盤浴は使えないそうです。 （← 痴漢とか怖いからでしょう。。。）
私は一人、こっそりバスタオルを敷いたり、砂時計をセットしたりと余計な気遣いをしながら、
いざスタート
うつぶせ５分 → 仰向け１０分 → 休憩５分 を３セットで一時間
私は代謝が良いらしく、一回目のセットですでに服は汗でびっしょり。
寝転んでいる間、腕の観察をしていると汗がジワ～っとにじみ出て来るのが分かります。
「老廃物よ～ 出て行け～」と、体から毒素を追い出しながら一時間・・・。
カップルとは微妙に時間がずれていたので、顔を合わせずに済みました
３セットを終えるとスッキリ爽快
説明書きには、「皮脂が天然のクリームになり、肌が良いコンディションなのでそのままお上がり下さい」とのこと。。。
でも、そのまま上がる勇気はありません・・・。石鹸とかで洗うのは躊躇される・・・という事で、いつも温泉で軽く洗い流しています。
ここで大変な事に気が付く
しまったー
化粧水と乳液忘れたーー 何てこったー
三十路に乾燥は大敵なのよー
そのまま上がれば良かったよと、時すでに遅し・・・。
洗面台にはハンドソープとかボディクリームとか、色々試供品がおいてあるけど化粧水はない
気休めにボディクリームを薄～～く塗って、即効帰宅したのは言うまでもありません。
でもね、そこから自宅までは車で一時間の場所なんだよ。雨が降っていたので、湿気があったのが多少もの救いだわ。
ミスがあったけど、肌は毛穴が目立たなくなっているし、明日の化粧ノリが楽しみです～
汗を大量にかくと老廃物はもちろん、体にたまった嫌な気まで出した感じで、すっかりリセット気分です。
明日も仕事だ 頑張るぞ～