年内に－3kg！！
(リバウンドした分はせめて落としたいので
(>_<)！！)
なんどもお菓子食べたくなったけど
食べませんでした！！
NHK『クローズアップ現代』に
細川モモや板井麻衣子さんが出演されていました
今回はダイエットにまつわる回でしたね！
それと、
今日は仕事の研修でとてもいいことがありました！
というか、応援してくれる方々に出会ったり
励ましてもらったりしました！
感謝です
自分よりはるかに人生経験の長い方のいうことばは説得力がありますね～
それだけじゃないけれど、
研修の内容そのもの＋他にも強く思ったこと
が沢山沢山あって、ランチに入ったカフェで
食べるよりも夢中になりながらひたすらノートに想いを書き込みました。
鼻歌人生
2017miss universe
HarumiFujiyama