運動

今日の運動(追加変更の可能性あり)

①ラン10分

②縄跳び500回

③ストレッチ

いろいろ、とにかく最近かなりまずい状況なので、

少しでも自分を好きになれるように！

せめてこの頃には戻らんと！！！

自分なにやってんだー！