こんばんは！
昨日、今日と夜ウォーキングが寒くなりました！
やっぱりウォーキングは気持ちがいい！
効果がどのくらいあるかは別として、
気持ちがいいので好きです！
最近(ここ2週間くらい?)は、
仕事のことで作業に没頭していて
mujのトレーニングらしいことはできていません
が、
先日の自己分析セミナーやスピーチセミナーで
今の自分がやっていることがそのまま、MUにもつながる、
ということが分かったので
今夢中になれること、
日々のことをしっかりやっていきたいです！
そんなこんなで、
家にこもってばかりなのでウォーキング&
ストレッチは大切です。
で、す、が…（笑）
私、最近またまた発見をしてしまいました。
わたし、
やっぱり食べるのが大好きなんです（笑）
そして、お菓子も大好きなんです。AW!
人のせいにしてはいけませんが（笑）、
実家暮らしで、親が色々なお菓子を買ってくるため
我慢は無理です
私は、正直言って、食べてる量のわりには痩せているほうだとおもいます。
燃えやすい体質です。
でも、ユニバースを目指すにあたり、
今の体型はかなりまずいです…
写真ではわからないのですが、
本当は結構まずいんです
写真では分かってもらえないのですが。(^_^;)
綾子さんのように、トレーニングをたくさんし
鍛えられた、無駄のないボディにすごく憧れています。
でも、現実の自分は
お菓子ラブ♡♡(^O^)(^O^)
食べものラブ♡♡(^O^)(^O^)(^O^)
というかんじで…。
無駄な肉がどんどん付いてて…
はあー！
なんとかして、ストレスフリーで楽しく
無駄な肉を落とせないだろうか！
ウォーキングは結構楽しくできるので、
ほかにもそういった習慣をつけたい！
アメリカを拠点とし、ワールドワイドに活躍する
女性になるぞっ
2017miss universe
HarumiFujiyama