トレーニング110208

今日もウエイトトレーニングから。前回からウエイトアップしたメニューも順調。ちょっときついくらいが気持ちいい。
スタジオではZUMBA。今日は終始細かく激しい動きが多く、脚が疲れた。でもウエストしぼりまくりで、汗もジワジワでいい感じ。o(^▽^)o
そういえばラテン系のリズムを調べておくのを忘れてた。今日やったのは、メレンゲ、クンビア、ツイスト、サンバ、…あー、他の名前が出てこない。来週までにはきっと！

そういえばトレーニング後、風呂に入ってロッカールームで仕度をしているとき、サックスの曲がたくさん流れていた。でも聞いたことがない曲。誰の曲だろう？あー、サックスを吹きたくなったー。