小鳥のさえずり -107ページ目

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02May
- たくさん作って損は、無いね！（*^_^*）
  お昼ご飯は、チャーハンでした。煮豚を作りました。それを使ったチャーハン。ちょっと豪華でしょ豚肩ロース。1・5キロぐらいかな？生姜、ニンニク、適当に調味料を入れて加圧40分。柔らかく煮ました。そのまま放置して翌朝・・・わぉ！真っ白。この脂を取り除きました。完成です。多めに作るのは、毎度のこと！真空パックしました。そのまま食べても～ラーメンの具材にしてもたくさん作って損は、ないね！カットした煮豚タケノコも入れた。うちね、買い物に行かないから（笑）食材が限られるのよ。ある物、なんでも使う。畑のグリーンリーフもたっぷり。味付けは、煮豚の煮汁と塩コショウ。もち麦ご飯。これ使うと、なんの技も無くパラッパラのチャーハン出来るよ。煮豚の旨味すごいね。美味しかった。　他におかず無し。お皿お気に入り。今日は、暑かった。体がだるくて仕事はかどらなかった。懸垂も腹筋もキツイ。体力低下～情けねぇ。おやすみなさい…には、まだ早い?笑ミルクパン
- 恋してるから、どんな時も大丈夫♡
  天気がいいです。植物たちは、どんな時も強く新芽を吹き、花を咲かせますね。毎日のようにいろんな花々が咲きます。こんな時、花がたくさん咲き乱れる時期で良かったです。もし秋から冬にかけて…そんな季節だったら、もっと気持ちも落ち込んでいたかもしれません。少なくともお花に元気をもらってることは、間違いないですね。自然の発色でこの美しさ。なんとも癒されます。昨日のランチ！揚げ餃子。久しぶりの揚げ物。ずっと、やる気起きなかったな～めんどっくさかった。（笑）唐揚げも一緒に揚げてみた。スイートチリソースで！とんでもなく旨いぜ。餃子を冷凍しといたら～便利だな。バスケット盛り。中華ヤッコを添えてランチでした。たまには、お洒落して出かけたいね～そんな日は、本当に戻って来るのか？不安に思うね。気持ちも見た目も腐らないようにするのに精いっぱい。お蔭様で、仕事は通常営業中です。朝から晩までやることがいっぱい。それでいいんだ。それに私、恋してるから！大丈夫！昨日も元気と笑顔をいっぱいもらったから頑張れる！やっぱし写真集、買っちゃお～かな！今さ、現実逃避したい・・・って思うじゃん？私もだいぶ、若い男にやられてるな。（笑）いろいろあるけれど！頑張ろう！ｂｙミルクパン
01May
- 今の気持ち♬
  随分と・・・水に入ってないな。子供の頃からずーっとプール育ち。楽しい時も悲しい時もいつもプールに入ってた。こんなに泳いでないのっていつ以来だろう。寂しいな。再開されたらプールに入りたい。もし水着がパッツンパッツンで着れなかったらめっちゃ笑う。頑張れ！1人トレーニング！お願い脂肪ヨ、増殖しないで。自粛生活になって奪われた物もあるけれど～楽しいことは、増えた気がする。ちっさなことも幸せだと思える。それでいい。今まで贅沢過ぎた。文句ばっか言って・・・。バカバカバカ。自分は、恵まれてたんじゃないか！反省することがいっぱいです。自粛生活が終わりを迎えたら～今まで臆病で1歩が踏み出せなかったこともチャレンジしてみたいね。そんな勇気もくれた。だから悪いことばっかりじゃないね。大丈夫、大丈夫！おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- LOVEヤマザキロールケーキ
  5月になりました。今まで経験したことのないような4月を送りましたね。この先を考えると不安ですが1日1日コツコツやるしかない。楽しみは、ずっとずっと先延ばしですが小さな喜びが足元にあると気づくのも今しかないかもしれませんね。あの時は、大変だったけど学んだことも多かった！そう思いたいです。今日は、気温も上がり夏日かな？暑い夏は、嫌いだけど～もしコロナが紫外線に弱いと言うなら（噂？）今年の夏は、４０度だろうが？40度超えだろうが・・・我慢してやろうと思う。やってきやがれ、暑い夏！おやつ私は、ちっともグルメじゃなくて好きな食べ物は、超庶民派！子供の頃からよく食べたロールケーキ！今は、有名ケーキ店のロールケーキが人気だけど～そんなもんより、これだろ。（笑）ヤマザキのロールケーキ！安くて、ふんわりして何より昭和を感じる…それがいい。また昭和かよ？うちの夫婦。外食に行ったり、食べ歩いたり流行り物に飛びついたり、長蛇の列に並んだり…そういう事に、全く興味が無いんですよ。気が合ってる？（笑）夫婦の食の好みって大事ですよね。もし旦那がグルメで外食や食べ歩きが好きだったらマジでストレスが溜まって離婚！だった可能性も無きにしもあらず・・・食べる事は、大事だけど派手であることは、無いと思う。と言うのが私の考え。そんな夕飯は2人して食欲がなくて1つの冷凍蕎麦を半分っこ。えーっ！リアルに1杯のかけ蕎麦！（笑）まっ、こんな日もあります。今日は、楽しみがあるんだ。恋する乙女。今日も1日元気に頑張ろう！ｂｙミルクパン
30Apr
- 食器洗いが無いと言う極楽♬
  超めんどくさがりのワタシ。暇さえあれば、手抜きばっかり考えています。洗い物が嫌だったので竹籠スタイル。本日のランチ！残り物の寄せ集め。（笑）ワックスペーパーなら多少の水分油分に対応します。米粒は、くっつきやすいので葉っぱ(ハラン）を使用。なければ、レタスやキャベツでも大丈夫です。食べ終わったら、全て捨てられる。洗うのは、箸だけ…。こんな小さなことだけどものすごくラクになります。心に少し余裕が必要ですね。緊急事態宣言は、延長だよね～いつになったら両親やお友達に会えるのかな。寂しい。今は、電話で我慢、我慢。自分では、あまりストレス溜めてないつもりだけど、急に寂しくなるな～ショボン。あと、ひとつき我慢したら少しは、変わるだろうか？お手紙もありがとう。大丈夫だよ。心強い言葉に勇気をもらったよ。この気持ち、誰かに繋げていかなくちゃね。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 4月、頑張ったよね！（*^_^*）
  リンゴの花びらが～♬そう、林檎の花です。可愛いね。真っ白で純粋、可憐です。朝の日光浴が楽しい時期ですね。花々に水を撒きながら心を整えます。頑張らなくちゃ！と言う思いに蓋をするようにゆっくりやろうね！と自分に言い聞かせます。なんて花々は、綺麗なんだ！ＧＷが終わったら野菜の苗や花の苗＆種を買いに行こう！昨日は、２０２０！冷やし中華始めました！具材もね、家にある材料で。スナップエンドウを採って来ました。新玉ねぎ、トマト、紅ショウガ！ほぼ、タダ食材。（笑）料理をする時、定番の食材を揃える事を随分前に止めたんだよ。〇〇作るのに〇〇がない。どうでもよくねそうやって買い足すと食品ロスが増えるからね。私はね、美味しい物を作る！食材にこだわる！彩り、インスタ映え・・・そんなことよりも1個足りたとも食材を捨てねぇ～ぞ！ってところに重点を置いて料理してるんですよ。あ～うるせーよ。昭和のババーって言われそうだけど。食材は、全て使い切る。それが大事なんだよ。勿体ない、勿体ない・・・って今どきダサい感じが否めないけどね。親の教えです。トマト農家さんからの頂き物！トマト大量。このまま放置しておいては、傷んでしまう。即調理。オリーブオイルで多めのニンニクを炒めました。トマト、ドバーッ！炒めた玉ねぎ、塩、胡椒、月桂樹の葉、中華スープの素、砂糖！と、残り物の白ワイン。これで加圧5分！トマトシチューの素が出来ました。食べる時に加熱したじゃが芋や、豆、きのこ。チキンや、ソーセージ。マカロニ、ミックスベジタブル。などなどお好みで加えて温めたらシチューになるのさ。食材は、冷蔵庫に放置するより加工した方が、食品ロスは減る。こんなことばっかり考えてる。どうしても捨てられないんだよ。昭和ってやつは・・・！（笑）チキンも真空調理しといた。なんだか1日が忙しくあっという間です。それでいいんだ。暇だと、ロクなことをを考えないからね！強くなれ！1日をまるまる楽しもう！ｂｙミルクパン
29Apr
- ベジトムヤムクン！
  今日は、おうちで海外旅行気分タイ料理のトムヤムクンです。厚揚げ、しめじ、たけのこ、スナップエンドウ、パプリカ、キャベツ！野菜ばっか。（笑）厚揚げがいいよ。オススメ。簡単にペーストを使いました。これだけで味付けバッチリ！煮込んだら出来上がり。パクチーは、ありません。タイで食べる時、パクチーは入れないで！と言わないとね。くっさいねー旦那が買って来た肉団子。めっちゃ味が濃くて2個食べようと思ったけど1個しか食べれなかった。ん～と、思った。トムヤムクン。エビが入ってないけど～美味しいね。トム？ヤム？どっちかがエビって意味じゃなかったっけだから、これトムヤムクンじゃないね。（笑）細かいことは、どうでもいいかっ！酢っぱ辛い。あ～この美味しさが分かるなんて～私、おとな。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- いつか行ける日が来ることを願って♬
  おうちで過ごす毎日も悪くないですね。新緑の季節は、とっても綺麗です。グリーンの勢いに元気をもらって今日も１日頑張らねば・・・！と朝の日光浴でパワーチャージしました。昨日は、畑に耕運機をかけました。サラッサラになりました。農家さんのプロ仕様の耕運機を借りてます。お隣さんが、すごく親切で助かりますね。うちの旦那なんて…自分のお母さん以上の存在かもしれませんね。人とのお付き合いは、宝です。種まきに苗の植え付けに・・・やることがいっぱいあって忙しいですね～おやつクルミが１キロあったので砂糖菓子を作りました。美味しくて食べ過ぎちゃうんですよね。体に良くてもほどほど。人間、そのほどほどって・・・難しいですよね。不器用な生き物です。乾煎りして～適当に作った糖蜜に絡めるだけ。混ぜに混ぜて白く砂糖が結晶化したら出来上がりです。小分けにして実家にお裾分けしました。このままの量を自宅に置いておいたら～危険です。夕飯は…疲れていて横になってたのに無理に体を動かしました。賞味期限が迫る豆腐があったので麻婆豆腐です。副菜、毎日同じ。麻婆豆腐は、１から作ってますよ。と、言ってもそんなに手間はかかってないです。自分で作った味が好きなんですよ。ウーシャンフェン多め。台湾風の味が我が家の麻婆豆腐です。そんな海外旅行もこの先、何年も無理そうですね。行って良かった！頑張って良かった！と思います。１年に１回以上をノルマにしてました。正直、めんどくっさいと思ったこともあったけど体を動かさなことには、何も始まらないんで…。全ていい経験です。いつか自由が戻って来たら～どこに行こうかな！苦手な飛行機もなぜか懐かしく思う。↑マジで、怖いよね。今は、いろんな調味料も手に入るので簡単に外国料理が自宅でも楽しめますね。ＳＴＡＹ　ＡＴ　ＨＯＭＥ！たくさん楽しめる事ってあるよね。こんな時だからこそ感謝の気持ちを持って心豊かに暮らしたいです。思いやりが大切。人と人のつながりを大事に！笑顔で結んで行きましょう！たくさんご飯を食べて！元気に動いて！頑張ろう！ｂｙミルクパン
28Apr
- 2020/04/28
  いい天気でしたね。散歩コースです。のんびり歩く時間が取れるのも自粛生活になって良かったことの1つでしょうか爽やかな風が吹き～太陽の光を浴びてると嫌なこと、全部忘れられますね～ご機嫌な気分で歌ったり。気晴らしは、大事ですね。なんでこうなっちゃったかなぁ～そこに答えは、ありませんね。この状況に上手く順応して楽しく過ごす。全ては、自分次第。そう思って暮らしています。YouTube生配信。心配、心配…と、言いながら楽しみに。指折り数えて待っています。収録されてたテレビ番組も全て放送が終わっちゃったから唯一の楽しみです。ありがとう。ありがとう。もしファンになってなかったら…私、今頃どうしてたんだろう。腐ってたかもね。（笑）幸せをいっぱい。ありがとう。この楽しい気持ちを家族にも周りの人にも分けてみんなで幸せに暮らしたいです。今夜は、可愛らしい三日月が見えるよ。きっと、きっと、大丈夫！おやすみなさい。また明日。ｂｙミルクパン
- 栄養玉♬
  昨日の夕飯！餃子を作りました。新玉ねぎとニラで作りました。玉ねぎ餃子です。具なんてなんでもいいのよ。（笑）オートミールもたっぷり使ってるよ。うちの餃子って栄養玉。たくさん作って冷凍しました。バラ凍結してからビニールに入れました。インスタントラーメンに入れても美味しい。韓国ラーメン風。焼いても揚げても蒸しても！栄養価が上がっていいよね。副菜、毎日同じよ。玉ねぎマリネ、カボチャ。細かいこと、かまってらんない。（笑）それにしても餃子って旨い。カリカリでジューシーで。こんなに適当に作っても美味しいなんて！最高だ。うちの餃子なんて肉は、50％以下だよね～それぐらいの方が、食べやすい。生姜、ニンニク、ニラ、玉ねぎ、オートミール、豚肉。毎日食べてもいいような、栄養食だと思う。昼ごはんは、自家製レトルトカレー！トマトカレーを湯煎で温めました。カレーなのに中華皿。私ね、中華食器が大好きなんです！可愛いよね。雷門。もちろん、中華料理も好きです。しっかり食べないとね～元気が出ない。重症化する人と無症状ってやはり免疫力なのかな？毎日、明るく笑って過ごす。これって、すごく大事なことらしいよね。嘘でもいいから笑った方がいいとか…。へーっ。笑顔の力って凄いね。それに笑ってる人がいると近くに寄りたくなるよね。引き寄せられて行くような…そうやってラッキーもハッピーも集まって来るのかな？辛い時は、無理する事って無いと思うけど心掛けながら毎日を過ごすって大事なのかもね。無理にお尻に火をつけると後からツラくなっちゃうからね。どんなことも無理せず。自然体で。今日も1日頑張ろう！ｂｙミルクパン
27Apr
- 体が動かせるってありがたい♬感謝して１日が終わります。
  いい夕焼けだ。プリン君もそう思ってるはず。心が穏やかになる。好きなんだなぁ～夕陽が沈む時間帯がね。ワンコの散歩。45分ぐらい。もうね、ママに似て？体を動かすことが好きみたい。（笑）朝も夕方も歩き回って…ママ、クッタクタよ。散歩する時、歌を歌いながら。誰もいないからね。（多分）調子いいのよ、こぶし。（笑）面白いし気持ちがいい。やめられんて。最近ね、声にハリが出て来た！それに誰かに聴かれたとしても～だからなんだ私は、カラオケ好きでもカラオケマニアでもない。やっぱり詩吟がやりたい。声帯も喉も肺も強くしていつかチャレンジしたいです。今日はね、山仕事は、止めて～家庭菜園。明日、耕運機をかけようと思って草をまとめて燃やした。しこたま雑草。(;^ω^)燃やせば、細菌や害虫駆除にもなるね～せっかく昨日、休んで体がラクになったのに～すでにあちこち痛いし疲労してるし…ヤバいです。朝は、公園で筋トレもやったよ～1日が盛りだくさんで…大変です。今日は、歌も2時間ぐらい歌ったよ～想像以上に肉体疲労。歩きながら～料理しながら～旦那にママ、ご機嫌だね！って。楽しくないとね。人生もったいない。本日、愛知県感染者０人ってホントですか～ＳＴＡＹ　ＡＴ　ＨＯＭＥ頑張ろうね！どんなことも１歩１歩です。体力の全てを使い果たした…本日は、終了なり～おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 小さな喜びを感じて生きる♬
  天気がいい朝。日光浴が気持ちいいです。本来なら、どこかに遊びに行きたくなる天気！そこは、我慢我慢。昨日、家で自粛していても家の中にウイルスが持ち込まれる怖さを知った。ズケズケと。気を付けても防ぎ切れない。これが現実でしょうか昨日は、体の疲労が酷かったのでゆっくり休みました。朝夕の軽めのジョギングのみ。昼寝もしました。ビタミン剤も飲みました。今朝は、お蔭で快調です。目覚めパッチリ！疲れてたね、ワタシ。でもね、世の中のニュースが暗くて嫌なこともあってストレスばかりだけど悪いことばかりじゃないそうだ！いいこともあるんだ！これ。↓↓普通は、1個しか入ってないイカ揚げが3個も入ってた。イエーイ！ちっせー話。（笑）庶民、こんなことに喜びを感じながら生きてるんだよ。金持ちやお偉い方には、分かんねぇ～んだろうな。夜ご飯。体調もイマイチだったから簡単に…。冷凍しといた自家製餃子を焼いただけ。焼き上がりに春菊を焼いた。玉ねぎマリネとカボチャ煮餃子と春菊、もち麦ご飯もうね～いろんなことに疲れて来るよね～雨の日も風の日も嵐の日もひたすら食事の支度と家事です。どっかで息抜きしてぇ～なぁ～ぼやいてみた。医療従事者や日用品を販売されてる方々のことを思えば愚痴の１つも言ったら罰が当たりますね。ごめんなさい。しっかりしなければ！今日は、心を入れ替えまた１からスタートのつもりで家事に仕事に頑張ろうと思う。嫌なこと、どっかに飛んでいけーーーーっ！ｂｙミルクパン
26Apr
- 家に来るな！（怒）
  私、怒ってるんですよ。今日ね、見知らぬ営業マンが家に来たんです。マスク無しで。しかも、あんなに人との距離を…と、言ってるのにめっちゃ至近距離でチラシ押し付けて来るんですよ。イラッとしましたよ。在宅率の高い、今、営業にとっては、最高の環境ってことでしょうか？それ、無しじゃないですか？なんのために、みんな頑張って自粛してると思ってのか？知ってます？もし陽性の人が、玄関から玄関へピンポンピンポン営業しまくって感染させてたとしたらそれ、罪に問いたいですけどね。しかも感染経路不明だよね。自粛しても家に人が来たら逃げ場ないじゃないですか。パチンコに観光に遊びまくってる人もいるとテレビで見かけます。なんの気にもせずお宅訪問してる人がいるって許せない。誰か亡くなったらどうします？あの営業スマイル、思い出しただけでもイラッとする。押し返せない人だったらいつまでも玄関先でお話を聞いちゃうことになると思いますよ。後になってさらに怒りが増して来て。明日、あの会社に電話してやろうかと。だってさ、真面目に自粛してる人たちをバカにしてますよ。自分だけが感染しなければいいと言う問題じゃない。どこかの誰かが感染する前に、やめさせたい。家に行くな！
- ちょっと休憩も必要だと…感じる朝です♬
  朝から眩しい太陽で日光浴すると元気がもらえます。体が温まりますね。今朝は、ひどい疲労で体がガビガビなんで…なんかヤバいです。仕事も山も休もうかと…そんな朝です。とりあえず、ジョギングと筋トレだけやろう。公園には、誰もいないです。東京とえらい違いですね。(⌒▽⌒)アハハ!、ど田舎です。昨日は、オートミールクッキーを作りました。オリーブオイルとオートミール。サックサクで美味しいです。クルミも入って、自分好みです。お昼ご飯は、和風パスタ。買い物に行ってないので家にある食材で作っています。タケノコとしめじ。買い物を３日に1回にして下さい！とお願いされてすごい怒ってる人たちの映像をみたけど…私、平気で1週間？10日？2週間？買い物に行かないです。買い物が嫌いなんです。めんどっくさいです。なんとかなりますよ。家庭から出る食品ロスってすごいですよね。それ捨てないで食べれば、買い物なんて必要ないよね？多い人で50％以上の食品を買っても捨ててるって聞きますよ。捨てすぎじゃねぇもってぇ～ねぇ～よ。余ってたグリーンリーフも使い切り。花かつおをふりふり。出来た。1日3度の食事は、大変だけど～上手に手抜きです。夜ご飯は、疲労困憊につき再び、焼き魚定食！アジの干物！しめじの味噌汁カボチャ玉ねぎマリネもずく酢もち麦ご飯和食なのに～食後、胃が重くて胃腸薬、飲んじゃった。よわっ。今日も元気に1日を過ごそう！面白いこと、楽しいこと。たくさんあるよね。ｂｙミルクパン
25Apr
- 一応、テーマがあるんです♬
  昨日は、動画を見て下さりありがとうございました。ホント2分も耐えて頂いて…（笑）正直、ＹｏｕＴｕｂｅってたまに音楽を聴くぐらいでほとんど利用してないです。今思えばあんなもんアップして良かったんか？(;^ω^)なんでもありだよ！って言葉を真に受けてやってしまいました。相当、不気味で申し訳ないです。また次回、アップしたらここでお知らせします。一応ね、テーマとして「だからなんだ」そんな感じでやりたいです。素人なんで、めっちゃめちゃで申し訳ないです。クオリティが上げられる自信は、ないけれど。ここが自力開墾しようとしてる場所です。竹やら雑木を切り倒しました。数年前から。夏場は、笹や草で覆われてしまって…なとか果樹を植えたりＢＢＱしたいけど挫折、挫折、挫折。ブロックで囲ったのは、ここで草木を燃やして行こうと。もうすぐ用水から水が出るので農家さんに防火のためにもらうことにしました。もうね、忙しいです。これやってると、誰でも腹割れますよ。（笑）肉体疲労半端ねぇ～まっ、ボチボチやります。お昼ご飯は・・・山菜蕎麦セット！タケノコを足して～作りました。もうね、疲れてタケノコ掘りたくねぇ～茹でるのめんどくせー叫んでみました。体、ぶっ壊れそうです。蕎麦、美味しいですね。冷凍なんですけど…夜ご飯は、どうでもいい定食。旦那が冷凍庫からハンバーグを見つけてこれがいい！と言うのでじゃ～それにしろ！って感じでした。春菊としめじのお吸い物トマトもずくハンバーグもち麦ご飯毎日、疲れてどうにでもなりやがれ！と思う。（笑）毎日、悲しいニュースばかりで気が滅入るね。いつまで増え続ける人数を数え続けるのかと。その中で、なんの役にも立たないワタシ。せめて、自分は健康で誰にも迷惑をかけないよう過ごす。これしかない。そして、ただ明るく前向きに。今までたくさん頂いた幸せや笑顔をどなたかに繋げる。でも、こんな時だから寂しい人、辛い人、不安な人は身近な人に声を出して伝えていいと思う。恥ずかしいことでは、ないよ。一人暮らしのお友達に私、コロナになったら家でそのまま死ぬのかな？と電話で。そんなことは、させない。保健所に電話したり病院に相談したり、食べ物ぐらい届けられると思う。大丈夫！1人で頑張らずにみんなで乗り越えようね！こんな時こそ、築き上げてて来た人間関係が実力発揮ですよね。人と付き合うのは、ストレスでもあるけれど悪いことばっかりじゃないね！自分が楽しく過ごせるのも周りの人たちのお蔭です。感謝しなくちゃね！今日も1日頑張ろう！ｂｙミルクパン
24Apr
- シュールな動画で♬
  デビューしました。（笑）苦節2日。自分で動画を撮ってみる。もうね、想像以上にめんどっくさい＆難しい。それアップするのに圧縮。なんとかＹｏｕＴｕｂｅにアップ出来たけどそれブログに転送できなくて。再び壁にぶち当たる。ん～あれもこれもオン、オフ、オン、オフ。（笑）やっと見つけたぜ。やりゃ～何でもできるね。すごいよ、達成感。思わず…ガッツポーズ＆吠える。世間一般では、簡単なことなんだろうけど苦手なんでね…ハイ、アナログ街道まっしぐらｌｉｆｅ。自粛生活。だらっと過ごしてたら脳も体も怠けちゃう。動かしに動かしまくって楽しみたい。・・・で、動画なんですけど、素人丸出し。初めてって、こんな感じじゃないですかプロには、無理だろってクオリティ。ハイ、そこが見所です。面白くないと思うけどすっごく暇で死にそうな方がいらっしゃったら（いねぇ～よ。）見てください。だからなんだ？シュールだろ。ただ、ここまで1人でやれた。自分に自分で拍手です！イエーイ。初めの1歩！また、何かあったら更新します。興味ねぇ～よ？懲りずにお付き合いください。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 晴れた青い空を見て、どんな歌を思い出しますか？
  ハイ、今朝も筋肉痛です！あっちこっち痛くて…まいっちゃうな。（笑）筋肉痛、翌朝なんて…早ッと思うけど年齢の問題じゃなくて、強度らしいですよ。今日も晴れた、1日元気に体を動かそう！昼ごはんは、前日の残りでカレー！私が、翌日もカレーを食べるなんて滅多にない珍しいことです。ルーが少なかったので唐揚げも足してみた。焦げた。（笑）トマトカレー！美味しいです。またトマトが頂けると～連絡があったので、遠慮なく、もらっちゃいます。夜ご飯は、毎度のこと、クッタクタだったので塩サバ焼いた、焼き魚定食です。塩サバ筍と厚揚げの味噌汁チキンサラダもち麦ご飯あっさり和食、落ち着きますね。晴れた空を見て思い出した歌。それは、ブルースカイブルー！当時を、知らないです。のちに聴いたら～題名通りの爽やかな歌なのかな！と思ってました。よくよく聴いたら、歌詞の内容が想像と違っていて、驚きました。この歌、とっても素敵なのに売れなかった…と言うエピソードを聞いたことがあります。（違ってたらごめんなさい）確かに、この歌に共感できる人って少ないかもしれないなーって。人生は、正しいことだけじゃ生きていけませんよ。そんなときもあります。間違ったとしても自分が信じた道を後悔する必要は、無いと思う。たまに聴くよ、ブルースカイブルー！もう歌声が聴けないなんて…残念ですね。あっ、私も動画をアップしなくちゃ！得意分野じゃないんで…ホントめんどくさいんですよ。旦那にも動画を見せたらめっちゃ笑いましたよ。これで笑うって、かなり少数派マニアック人間ですよ。多分・・・がんばろっ。ｂｙミルクパン
23Apr
- ちょっと待ってねぇ～
  って、誰も待ってないと思うけど。（笑）今日ね、動画を撮ってみた。面白くもなく、何でもないやつ。父親にLINEで送ったらめっちゃ喰い付いた。おじさん向け？このブログにアップしようと思ったら1分に加工が必要で。やったけど、上手くアップ出来なかった。(;^ω^)失敗しました、失敗しました、って何度も…うっせーよ。なんでもかんでも難しいな。・・・で、いっそのこそ、いきなりYouTube？と思って、名前変更したり、なんやら。←そのまま実名出ちゃうよね？もう難しい＆めんどくさい。苦手だ。ボチボチやって…あとは、画像をアップロードってボタンを押すだけみたい。ふーん。出来そう。だけど、ここで力尽きた。ん？友達から電話が来て長話をしちゃったからね。ひっさびさに笑った、笑った。笑うって免疫力が上がるよね。楽しかった。お互いさ、こんな時だから気づくよね。友達、少っくねぇ～（笑）これからも電話だけど、笑ったり励ましあって頑張ろうね！って。いつまでも元気でいるために今は、我慢、我慢です。彼女も筋金入りの〇〇ファン。追う物は、違えど楽しさは、共通です。小さな希望だけど～2人してチケット買いまくる。分かり合える友達っていいな。初めての動画。そのうち、アップします。何でもやってみよーっ！チャレンジ＆好奇心が大事！おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- こんな時だから、何でもやれそうなことやってみるのがいいと思う。
  ちょっと曇ってる空！タケノコ。もうね、掘るのも大変だけど茹でるのも一苦労。(;^ω^)朝起きて、全身筋肉痛なんですけど～痛みで起き上がれない。山ほど、草取りした。まだ、これぐらいの草は、序の口。どんだけ生えてるんのよ。草ボウボウ。ワンコの散歩も朝晩30分×２ママ、いつゆっくりしたらいいのよ。目が回る～夕飯は、トマト農家さんに頂いた完熟トマトでカレーを作りました。もうね、サラダでチマチマ食べる量じゃないんで。煮るしかないよ。玉ねぎを炒めて～トマト。15個ぐらいかな？ほぼトマトの水分だけで煮ました。私、そんなにカレー好きじゃないけどトマトだけで煮ると胸焼けしない、さっぱり味になって食べられる。昨日は、山仕事に草取り。あっ、もちろん家事も仕事もやってますよ。夕飯食べる頃には、怒涛の疲労に襲われてたんで。カレーにしました。やっつけサラダ（笑）オレンジざく切り。お米には、多めにもち麦を入れて炊きました。カレーと雑穀米って合うよね残りは、真空パックにして冷凍します。珍しく、連チャンカレーしてもいいなぁ～って思う。ＹｏｕＴｕｂｅって流行ってるよね美容師さんが、私にやってみたら？ってすごくススメてくれるんだけど撮る物がないのよ。それに、私、全然面白くないし…（笑）それでもさ、試しに撮ってみようかと。えぇ、何でもチャレンジですよ。スマホで撮ればいいよねやってみて、ここアップしてみるか？なに撮るかな～考えよ。忙しいわ！今日も1日頑張ろう！ｂｙミルクパン
22Apr
- 割れました。
  晴れた日は、山に入ってます。大きく伸びすぎたタケノコを電ノコで切り倒す。古い竹を倒したり。ブンブン竹を切りまくり私、ほぼジェイソン。（笑）30分もやると体がしびれる。もう右腕なんて痛みスゲェ。私、100％女子ってキャラでやらせてもらってますが男に生まれた方が良かったんだろうか…と思う時がある。今、草刈りしてる場所に果樹を植えたりBBQ出来る場所が欲しいな～と夢があるんだけど重機も入れられないので人力で開墾。私、たくましい。長期計画ですが…ボチボチやります。あっ、　　…で、腹、縦に割れてました。ジムに行くより効果あるっぽい。(⌒▽⌒)アハハ!本日も疲労困憊なり～おやすみなさい。ｂｙミルクパン