小鳥のさえずり -103ページ目

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17Jun
- こっちもあっちも改良の余地あり！？（*^_^*）
  晴れは、今日まで。主婦は、忙しくなりますね。昨日の夕飯は、旦那のリクエストで黒酢の酢豚を→厚揚げで！黒酢って美味しいよね～初めて黒酢の酢豚に出会った時、ひっくり返りそうだったもん。ミツカンと全然違うじゃんって。（笑）黒酢の酢豚と全く同じ配合で。厚揚げを焼いて～黒酢あんをからめました。美味しいよ。ただ、改良の余地ありかな①厚揚げに衣をつけて焼きもう少し、こってりさせるか…②黒酢あんに、豚ミンチを入れてコクを出すか…ちょっと、さっぱりし過ぎちゃってる感がありますね。なんせ、豆腐なんで。(;^ω^)次回への課題です。あまり食欲が無く食べ切れない毎日。それでも汁物は、イケる。トマトと卵のスープ！ロティサリーチキンを買った時に骨からダシをとって冷凍してます。そのダシを使って作るスープです。トマト農家さんに頂いた美味しいトマトをたっぷり。チキンの旨みが濃いので塩分は、薄い方が美味しいです。最後に溶き卵を～体が温まって食欲が無くても食べられる。個体をモグモグ食べる事が疲れてめんどくさい。↑これ人間としてヤバい感覚あまり無理に食べると嫌気が指しちゃうので…好きな物だけを選んで食べて行こうと思う。昨日ネットショッピングした。必要な物があったのでついでに…水着を買いました。サーフィンしてぇ～えっ？おばさんなのに苦情は、受け付けておりません。あしからず。（笑）カッコいいよね。これ着たかったら腹の肉を締めろよ！ってことで。買いました。自分に厳しく。そして、年齢には負けずに！頑張ろうと思う。腹の肉も改善の余地ありです。暑くなるので熱中症にも気を付けて！1日を楽しみます。ｂｙミルクパン
16Jun
- 昭和生まれには、信じがたいことがいっぱいあるんだよね～笑
  スマホに変えて1年が過ぎました。まだ謎がいっぱい。（笑）トレーニングしたり散歩したり。時々、音楽を聴きます。ジムのトレーニングルームでは、ほとんどの方がイヤホンをして音楽を聴きながら運動してますね。最近は、配線がないイヤホンが人気のようで…！あれって、Bluetooth？とか言うやつで飛ばすんですよね隣の人のイヤホンにこっちの音が飛んで行っちゃいそうで心配じゃないですか突然、隣のおじさんの北島三郎とか混線してきたら。びっくりするよねぇ～ってか、めっちゃ笑う。まっ、そんなこと無いんだろうけどさ。どうにも、信用ならねぇ～今は、車も家の中で使うCDプレーヤーもBluetoothってやつで飛ばしてるらしいよねはぁ～どこにでも飛ぶんだ。気になるけどさ～うちに、スマホから飛ばす相手（機械）がない。なんでもやってみなくちゃね～と、思うけど、時代が一気に進み過ぎちゃって昭和生まれ、大変。コロナになって、そのスピードも加速したよね。リモートなんとかって、どうやって参加したらいいかも分からない。その前に誰も誘ってくれないんだけど。笑余裕で使いこなせるのはYouTubeだけ。（笑）コンサートが中止になり、とうとう、ネット配信で有料LIVE！°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°わ～い！と思うけど登録して（難しいと聞いた。）お金払って（視聴料が高っけぇ～）スマホ、PCで1回のみの視聴でその値段かいっ！考えただけでめんどっくせーっ！なんか分かりますネットであれこれってややこしくてやる気が起きません。押してもいいのか？分からなくてマジで、指震えるもん。書いてある文章の意味も分からなくて恐怖しかない。OMG!私が育った時代には、想像でも出来なかった日常です。プールで泳いでる時にイヤホンして音楽聴いてる人がいるけどどっから飛んできてるのよ。なぞ～おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 楽しみがあるから、頑張れる‼
  うちの庭に咲いてる紫陽花たち。まだ柏葉紫陽花だけが咲いてません。梅雨だなぁ～って思いますね。青シソも柔らかくて風味がいいです。今が食べごろ。真夏になると、エグミが猛烈でイガイガして食べれないです。(;^ω^)やはり、ネットでもかけた方がいいのでしょうかめんどくっさくて出来ませんが…。じゃが芋。コロコロと。ポテトグラタンでも作ろうかな昨日の夕飯。疲れちゃって…ちょっとイライラ気味で作りました。野菜炒めを作る時、畑に野菜を採りに行くところからスタートするのでどえらい、めんどっくさいです。:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):小松菜。スーパーの野菜と違って、根っこ、土に…洗うのも一苦労。それから炒める。この時点で、かなり疲労困憊。またまた自家製食べるラー油を薬味に使いました。人参と合わせて炒めて～野菜炒め。栄養は、すごいよ。多分。冷凍しといた餃子を茹でました。水餃子です。大根おろしをのっけました。なんだか…見た目がイケてない。（笑）畑で採って来た胡瓜で冷奴。これっぽっちの夕飯。食べ切るのが厳しい。食欲が失せている。運動量が少ないのかな～去年の今頃の半分程度…。やってるようで、やってない。昨日は、自重で筋トレとスイム30分。体重と体型はキープだけど、だから、なんだーって感じです。やる気は、失せてないけど波に乗ってけないって感じです。やってない訳じゃないので自分では、セーフと思ってますが…Ｊリーグの日程も発表されましたね。字がちっさくて、読む気にもなれない。（笑）もし行ける日が来れば、嬉しい。それまでダゾーンで。毎年思う、あの神がかった終盤戦。誰が日程組んでるの？と思ってたけどあれ機械だったよね！びっくりしたな～すごい能力。思わず、優勝できるかどうか終盤戦の組み合わせだけじっくりチェックしちゃったよ。(⌒▽⌒)アハハ!選手は、とてつもなく大変なスケジュールなんだろうけどただ見るだけの私は、いっぱい試合があって嬉しい。それを楽しみに。今日も頑張れるな、生きれるな！って思うから。キックオフ前にご飯の支度を済ませて！ジムに行って！犬の散歩して！あれやこや。そんな慌ただしい時間が戻ってくるのが懐かしいです。最後まで、無事に開催されますように。今日も1日、元気に明るく頑張ろう！ｂｙミルクパン
15Jun
- 封筒の中には、優しい気持ちも同封されて♬
  晴れました。朝っぱらから暑いです。雨が降ってた方がいいのか晴れた方がいいのかよく分かりません。どちらも私にとっては、地獄です。ユリが満開です。3カ所に植えてあって～大輪の百合が咲き乱れ。朝起きて、窓を開けるといい香りですよ。お花や野菜たちが私の癒しです。昨夜の夕飯！和風ハンバーグです。5月の半ば頃？たくさん作って真空パック→冷凍しました。全然、肉なんて食べる気力も無かったけど～旦那がハンバーグ！って言うので仕方なく。実家で作ってる夏大根をもらってきたのでおろしにしました。ベビーリーフも胡瓜もいい感じで収穫出来るので助かります。そして、みずみずしくて美味しいですね。ポン酢をかける。↓さっぱりして美味しいですね。これならなんとか食べ切れました。(*^-^*)食べて体力上げてかないとねーこの先、長い夏を乗り切れませんね。＊寝る時、胃が重くて胃薬飲みました。あ～胃が弱っ。そうそう、おばさんのブラジャーの続き。私がマスクを作ってゴム紐が無かったので代用にこれ↓使ったとアップしました。ただひたすら笑ダサイ紐。そしたらね、わざわざ送って下さったんですよ。もうありがたくて…泣きそうですよ。こんなに資材が不足してる時に、なかなか自分の物を人に分けるって出来ないことです。心から感謝ですね。さっそく、付け替えました。すっきりして、綺麗に見えますね。＊写真ナシ外で使ってもはずかしくない。それより、このピンクの方が…ダサイかな？いい年して、可愛すぎる。浴衣の生地です。今年は、花火大会もなく寂しい夏になりそうですね。　　コンサートが次々中止。ただでさえガリガリなのに頬こけた、泣いた？それなのに、笑って、笑って、笑う。お客さんを楽しませることに使命を感じてるのかもしれないけど辛かったら泣いたっていいんだよ。　と、思った。余計なお世話かもしれないけど。子供だって我慢してるのに…大人だって辛いことや悲しいこと。いっぱいあるよ。時には、限界を超えそうなこともある。こんなときだから自分に優しく。大切に。頑張れない自分も少し許してあげよう。今は、ちょっと休憩が必要な時なんだって。今日も誰かと笑顔で会いたいな。ＢＹミルクパン
14Jun
- 新しい靴に履き替えて♬
  履き慣れたボロイ靴、のびのびのＴシャツって履き心地、着心地最高ですよね＊そう思ってるの私だけじゃないはず。新しく靴を買っても勿体なくて下駄箱に…。買い物にジムに、お散歩についつい履き慣れた古いスニーカーに足をスポっ。それ、自粛生活になってから止めてるんです。お気に入りで買ったキラキラな靴たちを雨の日でも履いています。ピチピチチャプチャプランランラン！（だっけ？）汚れちゃうけど、いいの、いいの。気分がいいの。気が滅入る毎日の潤い。それは、靴。汚れたら嫌だな・・・と思ってた白いシャツも着ちゃう。根っからのお洒落さんじゃないよ。朝から晩までファッションや美容のことで頭がいっぱいなタイプじゃない。けど、あえてそうしている。それがとってもストレス解消になっていい。ここ数日、下がることばかりで…上げてこっ、楽しく思える事を探して～やってみよ。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 6月も半ばだね…時間は駆け足で過ぎて行くな～♬
  昨日のお昼ご飯！皿でかっ。チャーハン、少なっ！（笑）豚ミンチとまたまた自家製食べるラー油で作りました。便利ですね～そして、チャーハン！美味しいよ。梅雨に入って～湿度かな？体、だる～い。コロナがやってきて晴れても雨でも気持ちが晴れ晴れする日って少ないな。苦手な暑さと湿気。この先、どうやって過ごしますかねぇ～夕飯は、2人して食欲が乏しく～冷凍蕎麦！こんなことをしていては、体力が落ちるばかり。もう少し頑張って食べなければ…最近、カロリー不足です。今、ユリが満開ですごく綺麗です。雨が降って花が傷んでしまうので実家に持って行きました。写真が雑ですね。(;^ω^)どんどん増えて今は、なかなかの迫力のあるユリの大群ですよ。1年育てても～開花期が短く、寂しいですね。花は、散るから美しい…歌の歌詞にある通り、本当にそうですね。クソ、コロナがやってきて楽しみが減り、気が滅入るニュースばかり。それでも私は、毎日幸せだなぁ～と思っています。ジムに行ったらお友達が心から笑って手を振ってくれる。今は、実家にも行ける。そして心配して声をかけてくれる人もいる。こうして、誰かもわからない私のブログを見てくれる人がいて。それを不幸な毎日だと言ったら罰が当たる。だから今日も頑張れる。ありがとう。ｂｙミルクパン
13Jun
- 豆腐＆豆腐（厚揚げチリソース！）
  昨日、Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝとなって（笑）うなされて寝起き、重かったです。コロナで楽しみを奪われることに慣れていても分かっていても現実を突きつけれるとかなりガーン・・・です。　　やっぱ美容院に行って良かったです。髪にはさみを入れてもらうと気分が全然違いますね。今日も1日頑張れそう！って思う。(*^-^*)昨日の夕飯！旦那の好きな厚揚げチリソース！旦那が、あんまりエビが好きじゃないのでエビチリって滅多に登場しないメニューだったけど厚揚げでやったらお気に入りで、やたらリクエストする。いいよ、簡単だから。私もね、食欲復活！フライパンに～豆板醤と自家製食べるラー油！これって油と薬味だからめんどっちい、ニンニクや生姜を細かく刻んで～って作業をスルー出来るよね。旨みがいっぱい。今回は、玉ねぎのみじん切りを入れてみた。ケチャップ、中華スープの素、砂糖、片栗粉ドバーッと入れるだけ。最後にね、忘れちゃいけないのが酢！これを忘れると眉毛ない顔みたいな感じ。（笑）冷奴＆厚揚げチリ豆腐＆豆腐！（笑）このチリソースでね、米ススム。食べるラー油で作ると、旨み濃い。家庭で作ったのに深い。美味しかったです。旅行にも行けない、ショッピングにも行かない。外食にも行かない。おまけに天気も悪く…さすが、ストレスも溜まりますね。自粛生活なら掃除する場所なんて無限にあるよ。料理の手を抜くな！と言われたらそうなんだけど…やりたくないよね？（笑）楽しみは、１つ１つ消滅して…気力乏しくなって来た。落ち込むなぁ。今の希望は、サッカーかな？ダゾーンは、7月からＯＫ！指折り数えて待っている。人間って3度の食事と睡眠だけでは、生きていけないんだな～って思うね。さて、仕事します。現実、現実。ｂｙミルクパン
12Jun
- Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ2連発！
  スマホを充電したら出来ないのよ。充電器が、ちんちん。これヤバくね携帯電話屋さんに行って確認してもらったら充電器が壊れてました。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ出費でございました。そして、夕方、いろいろガーンがありまして…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ友達と電話。クソ、コロナ！落ち込みましたよ。そんな時は、美容院。髪を切ってもらうと気分転換になります。ちょっと待つけどカットだけならやってくれるって。ラッキー人生、ガーンばっかりじゃない。2週間に1度、カットしてもらってる。ストレス溜まってるのかなジムで仲良しさんとガーン2連発の話をして笑って喋って解消しました。（２ｍ離れて。）分かる～分かる～って、本当に分かってくれる人だから癒された。いつまでコロナなのかな？何かとさびしーっ！おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- な～んちゃって！それでいい、気楽にやろう。
  ちっとも食欲がありませんでした。(;^ω^)冷奴にトマトを乗せる。（笑）なんとまぁ～おいしいこと。私は、こんな感じで幸せを得られる人なんです。安上がりでしょう？久しぶりに食べるラー油を作りました。それっぽいでしょう？な～んちゃって食べるラー油！適当でもなんとかなるのよ。難しいことを考えるから気が重くなるからね。失敗したら、それまでぇ～よ？（笑）油でニンニクをカリカリにします。ごま油＋アボカドオイルあとは、旨みの物を好き勝手入れるだけです。たとえば～フライドオニオンや胡麻、エビ（乾燥）、ナッツ類など。コチュジャンとお砂糖、醤油と塩で適当に味付け。それっぽい。失敗も成功も無いです。オイルに旨みを入れるだけなんで。食べてみて味が薄ければ醤油や塩を足したり。なんとかすれば、自分好みになりますよ。大雑把まる出し。市販品もあるのにね。なぜか作ってしまう。(;^ω^)面倒だと、毎日ぼやいてるのにめんどっくさいことが好きなんです。この自家製食べるラー油を冷奴にかけてみました。醤油で食べるヤッコと違ってこれも美味しいです。テンジャンチゲと豚ミンチと玉ねぎを炒めて卵でとじた物。やっつけ料理で終わりました。(*^-^*)あまり食欲がないので無理に食べないように。様子見です。昨日ジムへ。（メシ、喰ってねぇ～のによ？）マスクして筋トレしたら高地トレーニングかっ！ってほど辛くて半分しか出来ませんでした。ジムも長居するのは、どうかなぁ～と思って途中でやめて退散しました。ジムって行ってもいいのか？休んだ方がいいのか？迷いもありますね。それでも誰かに会って挨拶するだけで元気になれる。体を動かせば心も体も整います。どこに出かけてもまだまだ不安は、つきまといますね。気持ちは、強く明るく！元気な心と体に、悪い物は、近寄って来ない！と信じて今日も頑張ろうと思います。梅雨に入って心もふさぎ込むこともありますが日本に住み感じる情緒の1つですね。日本語にしかないしとしと雨が降るって…素敵な言葉です。生活してるとあ～洗濯物が乾かねぇ～！とか思いますけどそんなことも、また楽し…！生きてるから感じられるすべてのことを楽しみたいですね。ｂｙミルクパン
10Jun
- 蒸したらもっちもち♬
  雨が降り出しそうです。ずっと雨…雨は、嫌いじゃないけど今年は、少し気が滅入りそうです。昨日の夕飯！前日は、焼いたから昨日は、蒸した。蒸し餃子です。前日残った餃子餡。↓ミンチと玉ねぎ…少量の調味料キムチを刻んで加えて増量しました。ちょうど1袋使い切れる量にね。前日のキムチ餃子…かなり、多めのキムチを入れたのに～まったくキムチの味がしなかった。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！旦那に頼んで買って来てもらった…餃子の皮。大判。蒸し器で10分ぐらい蒸しました。水餃子は、つるつるしてるけど蒸し餃子は、モチモチした感じ？中身が赤いのは、キムチの色なんだけど～これまたキムチの味がほとんどしない。なぜだ旨みになってるのかなキムチが主張しないけど美味しいな！って思う。餃子って美味しいね。焼いても蒸しても茹でても揚げても！蒸し餃子は、さっぱりして美味しい。食欲が低下しても食べれる。酢醤油がいいのかな？冷奴。グリーンリーフを採って来てのっけました。ごま油と出汁醤油で。ちょっと中華風。疲労と暑さで胃がやれそう。怖い、怖い。食欲低下の一方…無理やり食べてる。私もコロナで凹んでるの～誰でもあるよね～アップダウン気晴らしに散歩に出かけます。身綺麗にして出かけると心も整うよね。今日も頑張って行こう！ｂｙミルクパン
09Jun
- もう餃子ばっかりでもいいよね？（*^_^*）
  明日から梅雨入り？毛布を洗いました。今日中にやりたいことが、いっぱいです。ユリも咲き始めました。旦那が育てています。いい香りですね。今年ほど、お花に癒された年はありませんね～昨日の夕飯！キムチ餃子を作りました。また餃子？（笑）私ね、餃子を作るのが好きみたいです。全然、めんどくさくないんです。むしろ、楽しい。味を変えてみましたよ。キムチを細かく刻んで使いました。（コストコのキムチ）キムチには、白菜やニラ、生姜にニンニク…すでに餃子の具材として薬味、味付けが完成されてるので肉とキムチだけあれば、餃子が出来るね。♬他に何も要らない～って、歌がありそう。うちは、ちょっとプラスしたけどね。卵、玉ねぎ、オートミール、胡椒、醤油、ごま油、ニンニク、生姜。少なめ50個です。食べない分は、バラ凍結です。しょっちゅう焼いてたら上手になるね。テンジャンチゲ。韓国で買った可愛い土鍋で！小さな土鍋で2人分。お気に入りの中華食器に盛り付けて～夕飯です。どうやら、餃子が好きらしく毎日、食べても飽きない。餃子って、栄養満点。それにナゼか？食欲が無くても食べられる。不思議な食べ物。1個が小さいからちょうどいい量でやめられる。旦那も餃子連打でも文句1つ言わない。今年の夏は、餃子で乗り切ろうかな～たくさん作って冷凍すれば料理しなくてもご飯が出来る。素晴らしい。私の中で餃子は、元気玉。旦那も私も完全に食欲が失せちゃって…困った。あ～今年の夏は、暑いのかな？暑いとさ、プールに入りたくて～泳がなくてもぷかぷか浮いてるだけでも楽しい。出来る事なら～ボディーボードでもやりたいな～海って、何時間でも入ってられる。私もストレス溜まってるのかなぁ～おばさんが水着でビーチってどうなのかと思うけど海っていいよね大好き。サッカーも再開。対戦カードも決まりました。前向きなニュースを見ると嬉しくなるね。今日も気持ちを強く明るく頑張りたいです。ｂｙミルクパン
08Jun
- 今日は、何を着ようかな？（*^_^*）
  暑いです。寝坊しました。ちょっと、お疲れっぽいです。お昼ご飯冷蔵庫にある物をプレートに乗っけました。おからサラダ唐揚げもち麦ご飯＋うめぼし胡瓜、トマト出汁巻き卵豆腐暑いから豆腐ばっかり食べます。パックから出すだけ。そして栄養があってこれ以上に素敵な食品って他にないですよね。夕飯は蕎麦。完全にやる気を失って～ご飯も炊かず…おかずは、昼ご飯と全く同じで～す。そんな日もあります。自粛生活から少し解放されジムに行く。どの水着にしようかなぁ～トレーニング着は、どれにしようかなぁ～そんなお洒落でもないのに～思うことが楽しい。ただＴシャツとパンツと靴を合わせるだけ。（笑）家にいるとさヤバいじゃん。何を着ようって・・・ないよ。（お前だけだよ？）たまにさ、暑くてスポーツブラで短パン姿。腹出し、へそ出し。笑旦那がプロレスラーって言う。そんな生活してたらマジでやばいから。どんな服でもいいから自分を整えて～人に会うって大事だなぁ～って思う。今日は、フリルの水着と（全然、似合ってませんよ）蛍光イエローのＴシャツでトレーニングの予定。気持ち上げて行こう！根っからのお洒落さんじゃないのでめんどくさいけどさ。着飾るって大事よね？今日も暑さに負けず～1日楽しもう。ｂｙミルクパン
07Jun
- 子守歌
  ふと、思ったことがある。両親は、歌わないので子守歌って無かったんじゃないかな…と。私は、無音で爆睡、赤ちゃんだったんだろうか？夜、遅い時間なかなか眠れないな…って思うと歌を聴きます。ブルースが好き。しかも和風ブルース？美しい歌声、ハーモニー、サックス。心が落ち着いてしゃ～ない。（笑）しっくり。ブルース＝サックスでは、無いらしいがサックス、入りの一音がしびれる。〇〇ブルースっていっぱいあるけど城ケ崎が好き。（笑）ストロベリームーンは、過ぎたけど～今夜も月が綺麗。ブルースに酔いしれながら月を見て1杯飲みますか。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 高体温ってめんどくさい♬
  昨日、2カ月ぶりにトレーニングルームに行きました。窓全開。風が通ってすがすがしい。20代前半のスタッフとお喋り。絶対チャングンソクに似てるって！と私が言うんだけど～それ誰っすか？って。しらねぇ～のかよ。世代間ギャップを感じながら（笑）楽しいお喋りｔｉｍｅ。2か月前より筋力落ちてるよな～と思ったけど案外、サクサク上がって。ちょっとびっくり。自重でやってた筋トレ、案外効果あったんだなー限界までやる筋トレ。かいか～ん。（笑）多分、私…変態。朝、起きて全身筋肉痛。気持ちいい～ちょっと締まった気がしてね。（↑気のせいだけど）体が軽いです。有酸素は、マスクしてやるのが嫌なんで外を走りたいけどクソ暑くてやる気が起きません。昨日のデザート！アガーでみかんゼリー！一応、製菓製パンやってるけどさ。原点回帰？最終的に、こういう子供の頃に食べた物が美味しく感じる。有名なパティシエが作ったお菓子は、綺麗で美味しいと思うけど、値段もめんどくさいしもうどうでもいい枠外です。どんな物も手が届くものがいいです。夕飯は、冷凍しておいたルンピアです。揚げ物をスイートチリソースで食べるのが好き。冷奴とおからサラダ、畑のレタスを添えて夕飯でした。私、平熱が高く37度を超えてる日も多いです。最近、検温する場所があるよねうちの旦那も37度を超えてるのよ。病院に行って入り口で検温したら別室に、即連れ込まれると言う…平熱ですけど？私もジムで検温したら３７・１「熱？」もうね、検温するようになっていちいちめんどくさいわーひっかかってさ。真夏なんて３７・３ぐらいあるよ。だから、検温が面倒で出かけるのが嫌になっちゃう。江戸時代の人は、平熱37度を超えてたらしいよ。現代文明により筋力が低下インスタント食品が増え食品添加物の摂取ストレスなど、いろんな原因が低体温になってるらしい。うちの旦那、超歴史好き。嫁、歌謡浪曲好き。まさかの夫婦揃って江戸からワープして来たんかな？（笑）どうも、この時代に生きることが苦しいはずだ。今日も暑くなるけど頑張ろう！ｂｙミルクパン
06Jun
- おばさんのブラジャー！（笑）
  今日ね、やる！やる！と言ってたマスクをとうとう作りました。たくさんマスクを頂いたので何不自由なく暮らしてきました。どうかな可愛いピンクで作ってみました。お気に入り。思った以上にめんどっくさくて大変。お裁縫音痴なので…。作って送って下さったこと本当に心から感謝しますね。ありがとうございました。サマードレスを作った時のハギレを使いました。…で、問題はゴム。買いに行くのもめんどくさいしどうやら、売って無い売り切れと聞きましてそうだ、あるぞ。ゴムっぽいもの。↓旦那がさ、おばさんのブラジャーみたいだって言うんだよ。確かにブラジャーの肩紐。でも、これゴムレース？伸びるんだよ。びよ～ん！自分でもカッコ悪いと思うけど言われるとね。ん～気になる。ゴム、探そうかストッキングやＴシャツでもゴム紐の代用になるそうだが？気になるわ、おばさんのブラジャーってワード。（笑）でもさ、前にも書いたけど私ってさ、自分に全く似合わない可愛い物が好きなんだよ。ぶっちゃけ、こんなマスク、似合わねぇ～作ってみたもののどうにもちゃんちゃらおかしい。（笑）今日の運動着！ＡＲＭＹで出動。メンズＬＬでぴったり。おそるべし、私の背中のデカさ。そしていかり肩。（笑）なのに、ピンクのマスクって失敗だ。　でも～ピンクが好きヨ。いいよね？似合ってなくてもさ。おばさんのブラジャー要検討。おやすみなさい。ｂｙミルクパン
- 落ち込んでる暇は、無い！
  とうとうマスクを作り始めました。（やっと、やっと、やっと）これから暑くなるので洗い替えが欲しい。私、脱いだ靴下とか、Ｔシャツをもう一度、着たくないタイプなんです。マスクも外したら、新しい物を使いたい。これから、ジムに行くので行きと帰りで2枚は、必要になる。（館内は、着用）頑張って作るよ。友達が、1枚2枚作るのは、面倒だからどうせなら10枚ぐらい一気に作った方がいいよ！とアドバイスをくれました。7枚。10枚未到達。新聞に掲載された型紙を使いましたよ。一回り大きめサイズにしました。布は、綿でハギレ。ワンピースを作った残りなど。勿体ないから保存しておいた。なんでも捨てずにとっておくと役に立つ時が来ますね。裏は、ガーゼのハンカチ。使ってない物を箱に入れて保存してました。さて、今夜アイロンとミシンを出して縫うことにします。どうなるやら。お裁縫が苦手なもんで…。Ｓさんから頂いたマスクを（見本に）見ながら頑張ります。昨日の夕飯。お昼ご飯をろくに食べず。夫婦ともに。仕事して、夕方…家庭菜園。急に空腹が襲ってきて2人で「倒れそう…」急いで夕飯を作りました。こんな時は、便利だね～自家製餃子の冷凍！作り置きがないと不安になっちゃう。餃子って飽きることないね～今は、冷凍餃子が人気だけどうちは、自家製がいいな。そしてめっちゃ旨いと評判だった青菜の炒め物！嫁の料理の腕が光る！（笑）何が凄いって、小松菜から作ってるからね。そこいらの金髪とは、訳が違うんだよ。疲れた体に餃子と炭酸で～栄養補給、水分補給しました。たまにさー急にパーッとお出かけしたくなる時がある。海や山…出かけてもいいのかもしれないけどマスク、アルコール持参。外食…って憂鬱。いろいろ考えると面倒になっちゃう。なので、家庭菜園にどっぷり。これが一番安心。この先、何年続くのかな考えると気持ちが重くなるので楽しく生きるのみ。ブルーになってる時間って勿体ない！忙しい1日を満喫です。ｂｙミルクパン
05Jun
- 暑くてポンコツ！
  暑さに弱いです。朝起きて日光浴。やってられません。3分で息が切れます。苦しいです。酸欠？目覚め良くパッチリ起きます。不機嫌でもありません。前にも書いたけど。ものすごく動きがスローリー。（笑）思考もほぼ停滞。とにかくテレビや音楽など音がダメです。一気に上がりません。じーっとして自然に上がって来るのを待ちます。その間に、父親に電話を入れます。用事は、ありません。（笑）生存確認です。父は、遊びに来い、来いを連打で言います。もうね、昨日、行ったでしょ？朝が苦手。低血圧では、ありません。ハイ、正常値です。朝から気分が上がるいいアイデアないかなぁ～こんな人間なんで会社には、行けません。1度も行ったことも無いです。なので自分で仕事を始めました。まっ、自分に合わせられるんで…ね。ここまで、よく潰れないでやってると思います。リーマンに負けず、コロナにも屈しなかったら？私って、何気にすごいじゃん！って死ぬときに自分を褒めてあげたいです。お花は、綺麗に咲いていました。植物は、強いな。あまり食欲がなく夕飯は、土井先生おススメの一汁一菜で！具沢山がいいと思ってテンジャンチゲ。これ作る時は、鍋の中に6種類の野菜を入れようと思ってます。汁物であり、メインデッシュなのでね。ヤッコを添えて夕飯です。質素で可哀想？心配なく。これ、うちでは、ご馳走です。お米と味噌があれば、それでいい。食べる事がキツイと感じる時は、無理せず…それがメンタルにもいいようです。旦那も食欲が失せてるので無理に作る必要が無く気楽な食生活です。自家菜園の野菜があれば豆腐を買い足すぐらいで生活が出来ます。うちは、減塩してるので調味料も減りません。ラクな食生活ですよ。太陽が傾き…夕刻になると無性に元気が上がって来ます。急にイエーイ！みたいな。（笑）なんなんでしょうね単に夜型ってことなのかな。と、言っても昼間ゴロゴロしてる訳にもいかないので家事に仕事に忙しくしてますけどね。仕事があるってありがたい。感謝の気持ちで今日も頑張ります！ｂｙミルクパン
04Jun
- 冷凍蕎麦、バカでかいやつ、昨日聴いた歌、そして、自分が大事にしてる３つのこと。
  昨日は、暑くて仕事でバテました。オーブン2台と食器洗い洗浄機の熱で体がやられましたね。まだ暑さに体がなれてないようです。夕飯は、作る気力が無くて…どうするかーと思ったら旦那が冷凍蕎麦を買って来てくれたので茹でました。私が、生蕎麦を茹でるとクソまずいので（笑）冷凍がいいです。これだけって言うのもなんなんで。玉葱と人参のかき揚げ。昔は、天ぷらと言うと～色んな種類の野菜をたくさん揚げてましたが…もう、出来ません。体力の限界。（笑）↑有名な言葉をパクり。疲れ過ぎて半分ぐらいしか食べれませんでした。バカでかい物を買いました。黒ゴマあん5キロ！業務用です。有名な製餡所の物です。なんと！100円賞味期限が6月4日なんで。これ小分けにしました。すげーっ、黒い。真空パックで冷凍保存です。お菓子作りが好きなラルフパンさんにお裾分け。ほぼタダみたいな黒ゴマあん。何かに使ってくださいな。私は、水羊羹を作りました。只今、冷蔵庫で待機中！またあとでアップします。あれから10年も経つんだね。容姿に歌にドラマに優しさが隠せない人だったよね。調べたら松井先生の詩（日本語訳）だったよ。素敵なままみんなの記憶に残りますね。今日も暑くなるよ。夏が苦手です。（昔っから）＊朝のジョギングは、出来ません。気温が上がって食欲も落ち気味体力落とさないように食事、運動、睡眠！今年の夏を元気に乗り越えなくちゃ！頑張ろう。ｂｙミルクパン
03Jun
- ルンピア＆揚げ餃子
  今日は、暑くなりそうです。昨日の夕飯！この前、揚げ餃子をルンピアみたい！と言ったらルンピアが食べたくなりました。ルンピアは、具材を生のまま包むよね春巻きとの違いかな。どこにも肉がないじゃん？（笑）ありますよ、大量の玉葱とオートミールの下に。これを混ぜ合わせて～袋に入れて冷蔵庫に入れて寝かせました。春巻きの皮をカットして～包みました。餃子を作るとさ、皮と餃子餡がピッタリで終わらないことあるよね。これが、案外…困る。この前、作った餃子の皮が数枚余ってたので～↑↑↑ルンピア餡と皮を使い切りました。気持ちがいいね。冷凍しました。ルンピアって細くて食べやすい。同じ具材で揚げ餃子とルンピア。どっちが美味しいかなスイートチリソースで！揚げ立てサクサク、めっちゃ旨い。スイチリで食べるルンピアも揚げ餃子も大好き。昔なら無限に喰える系だったけどすぐに限界が来た。（笑）胃袋劣化です。(;´д｀)トホホ美味しかった。昨日もジムに行きました。受け付けは、ビニールカーテン。検温に問診、消毒に…スタップは、フェイスガード？なんか物々しい雰囲気で怖いな…って思うけど私、誰かに会いたいんだよ。挨拶したい、笑顔を交わしたい。生に勝るものは、無いって言うじゃん？スポーツ観戦コンサートやっぱり生がいいよね？誰かに会うって同じだと思う。メールのニコニコ絵文字と、人間の笑顔は全くの別物よ。多少のリスクは、あるのかもしれないけどマスクと消毒で。そして、プールで泳ぐと何よりも気持ちがいい。ジョギングや筋トレは、いくらでも代用が出来るけどプールだけは、ジムに行かないとね。ストレスが、かなり緩和されるようです。そして、気を使って対応してくれるスタッフにも感謝です。ありがとう。今日も暑さに負けず！元気に頑張ります。ｂｙミルクパン
02Jun
- おかえりなさい、ただいま！
  昨日、ジムに行きました。ちょっと不安で足取り重かったけどね。そしたらさ、玄関の前に「おかえりなさい」ってサインボードが出てた。不安かき消すよね。すごく嬉しかった。そしてスタップが「おかえりなさい」ってみんなが声をかけてくれて。号泣よ。我慢してたこと、思いっきり吐き出しちゃった感じで。プールに行ったらお友達と会えて、顔を見るたびに泣けちゃって。泣き過ぎじゃね？と言われた。（笑）なんだか親戚一同が会ったみたいな感覚だな～って。そうなのよ。年齢性別を超えた仲間なんです。みんなが元気でいてくれたこと、本当に嬉しかったよ。それに、誰一人コロナ太りしてないことが判明。みんな1人で頑張ってたって。つまんねぇ～な、公園！とか言ってる人、多かったですけど。（笑）ちょっと窮屈では、あるけどルールを守って、ジム生活楽しみたいですね。こんな日が戻って来るとは、思えない時期もあったから感無量です。夕飯は、ジムで疲れちゃってて・ぬ・き。ビビンバにしました。お昼ご飯に作ったキンパの残りで。具材、キンパとほぼ同じ材料が変貌。もち麦ご飯の上に野菜のナムル。豆腐、キムチ、サンマのかば焼き、新玉ねぎのスライス、大葉などを乗っけました。目玉焼きと、ごま油。めっちゃ旨い。飽きることなく毎日でも食べられるね。私、やっぱり人と会うのが好きなんだな～顔を見てお喋りするって嬉しい。声が聴きたいからメールは、嫌って言う人もいる。なんか分かる。似た者同士の集まりなんかな？ジムと離れた時間があってすごく大事な場所だと再確認したよ。ただ運動したくて待ち切れなかった人もいるのかもしれないけど私は、そうじゃない。みんなに会いたかった。みんなもそうだったから嬉しくて泣けちゃった。最近、涙もろいんだよ。年かな。（笑）昨日、自慢げにＳさんが作ってくれたマスクをしてジムへ。そしたら、みんなが可愛い！って褒めてくれた。やっぱりいいね、手作り。いつも1度使うと、洗うことにしてる。さすが、ジムに行くようになると洗い替えがたくさん必要になるね。今まで、頂いたマスクで十分足りてたけど…とうとう、作ろうかな。と、言う気になった。頑張ろう！ｂｙミルクパン