温泉

走ることは得意？苦手？

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超苦手。

子供の頃から運動会もマラソン大会も地獄だった。

今は、ランニングマシーンなら少し走れる。

インドア派。笑

昨日は、朝から晩まで温泉に行っていた。

朝９時から夜の１０時まで。

最近、休みの日は、あえて家にいないようにしてて。

前は、ほんと冗談抜きに３６０日ぐらい仕事だったんだよ。

家事は、３６５日休みなし。

で、これが病気になった原因の１つでもある？

今、病気の状態が安定してるから

外出が出来るようになって温泉に入り浸り。笑

と言っても風呂以外に

個室でテレビ観たり、スマホしたり、寝たり。

そんなこと家ですればいいじゃん！と思うけど

家事と仕事を、自分から完全に切り離すために、そうしてるんです。

確かにね、家でゴロゴロしたらタダじゃん！って言われたら無駄銭使いましたが

それは、やってみたら分かるけど無駄じゃないんです。

それに、温泉の効能なんて、全く信じてなかったけど

えーっ、温泉すごっ！って自分で感じてるんです。

ものすごく違いますよ。

感じ方は、人それぞれだと思うけど

もし疲れていたり、モヤモヤしてる人がいたら

１回行ってみて、なんなら３日、１週間通ってみたら

すごい違いに気づくかも。

旅行に行ってガンガン遊んで食べて疲れて…温泉って感じじゃなくて

お風呂だけゆっくり入って、ゴロゴロするってことがいいよ。

なんも考えず、その日をお風呂と癒しだけに使うと

ほんと、疲労が取れて体も元気になりますよ。

（マジで）

好きな人は、サウナもいいと思うし

私は、不感温泉と炭酸泉。

ものすごく温度が低いやつが好きで

昔は、温泉が熱くて嫌いだったけど

今は、温度もいろいろあって

すっごいぬるい風呂に入ってる。

それが劇的効果をもたらしていて（多分）すごく調子がいいです。

そのうち、薬も止められたらいいな～って思ってる。

（それは、甘い？）

夜も死ぬほど熟睡出来て、温泉効果？？と温泉がいいと思い込んでいる。

でも、病院では、これはいい！効果がある！って思い込むって大事だと言われた。

風呂なんて、ジムで入ってるから…とあえて温泉に行かなかったけど

やっぱ水道水と温泉って全く別物なんだね。

（当たり前だよ）

今年になって、そんなことに気づいた。

暑さに疲れたな…と感じてたら是非１度温泉に行ってみてください。

おススメですよ。

私は、週２？ぐらいですが、すごくいいです。

うちの近所にも温泉が何件かあるんですけど

お気に入りは、三重県で。

めっちゃ遠いけど、月に３回ぐらい行ってます。

近くても雰囲気が合わないところもあるんです。

客のテンションが異常に高いとか…

レジャー感が濃い目の所とか。

温泉に行くことを楽しみに

今日も頑張って仕事します。

では！