うどんの好きなトッピングは？
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昔は、天ぷらのかき揚げをトッピングするのが大好きだった。
（過去形？）
今は、わかめうどんが好き。
だけど、油っぽい物も好きで（女子なのに
）
）かき揚げを作って
うどんや蕎麦に乗せています。
昨日、痩せてる、痩せてる！って言われて
自分では、痩せてるって感覚で生きてないけど
痩せてるって言われる。
少食偏食でもあり
運動もしてるって言うね。
でもね、食事を減らしても
年を取ったら腹の肉は、出る。
普段、腹筋背筋、スクワット…一応、決めたトレーニングを欠かさずやってるから
腹の肉は、無いです。
ウエスト６０㎝でほぼずーっとキープ。
食べる量がそのままでも、トレーニングやめたら
多分、ブヨブヨになると思う。
それが年齢って言うもんですよね。
３段腹は、ダメ。
パンツスタイルがアウトになるから。
めんどくさいと思う日もあるけど
もう習慣になってるし、ここまで頑張って来て
今さら止めるって選択肢も無い。
でも運動して体を締めてると
すごくいいと思う。
何が？って言われたら
やっぱり人は、見た目が９０%と言われたら
体が閉まって筋肉質の方が
なんかいいと思うから私は、そうしてる。
多分、太ってるか？痩せてるか？で性格も変わると思う。
そう思うかどうかは、人それぞれ。
ただトレーニングが大変であることは、間違いないけど。
太って洋服を買い換えるとか、
デブ！って言われるとか
生活習慣病になるって
めんどくさいから
私は、腹は締めてます。
割と
いいなー痩せてて、羨ましいとか言われるけど
それは、努力で生み出してるわけで
生まれつきスタイルが良くて痩せてる訳じゃないです。
なんか、人をひがむのとか、妬むのとか良くないと思う。
人を恨んで妬んで幸せになれる訳がないでしょ？
痩せたかったら、やるしかない。
単純に太ってるってことは、カロリーオーバーか、運動不足の２つしかない。
やったかやらないかの差だけだよ。
世の中に対して失礼なことを言ってるような気もするけど
いいなーと言ってひがむ方が、よほど失礼だと思う。
まっ、確かに痩せてると
洋服を買いに行って
入らない洋服って、ほとんどない。
試着しないでも買える。
ラクです。
骨と皮しかない状態を痩せてるって言われたら
たぶん、私は、デブだけどね。
人の基準が良く分からないけど
温泉に行くと
私って、痩せてる？って思います。
それぐらいしか感覚がないです。
ウエストサイズで洋服を買うと
ズボンの丈が短くて
丈を合わせるとウエストがぶかぶかで。
困ることは、あります。
嫌味しかないね。
運動してると健康だって言うけど
それは、微妙で。
でも、人生ずっと運動してきて
もし、運動してなかったら
どんな人生だったんだろうって思う時があって
きっと外見も内面も別人で
全く別の生き方をしてたって思うと
今日の自分を
過去の自分が作り上げて来たんだと思う。
それで良かっただよ。
後悔することは、何一つないです。
では！