今日も６時に起きて～
日光浴＆草むしり。
ものすごい草の量です…
(◎_◎;)
いきなり草の山の写真って…笑
夢中で取ると、時間を忘れるぐらい
今日は、ネギの部分を取りました。
ネギがどこにあるか？分からないほどの草が生えてました。（笑）
このまま草を取らず放置しておくと夏の暑さで？湿度で？ネギは、溶けてなくなってしまいます。
植え替えたり…もうね、手間かかります。
家庭菜園ってお洒落なイメージかなぁ～と思うけど、必死の草むしりと虫（蚊）との戦いです。
あんなに朝が苦手だったのに、起きられるようになって
これ薬の効果！？と思ってます。
なんであれ、朝が充実してるって嬉しいです。
そのうち元に戻るかもしれないけど、あまり先のことは考えないで
今日が楽しい！ってだけでヨシとします。
(*^_^*)
昨夜は、草の取り過ぎ？太ももが超痛くて…
筋がやられた！？
湿布を貼って、もうジムには行きたくないなーと思ったけど
リラクゼーションのために行き、プールで浮いて（笑）風呂入って炭酸水を飲んで帰宅しました。
ご飯は、作れなかったので
刺身を買って来ました。
食事と言うより酒のつまみ。（笑）
食べることが日々苦痛だから
気に入った物だけを食べることにしています。
正しく生きようと思うことが自分を苦しめていたんです。
食事のバランスって大事ですけどね、やれない日もあるよってことにしました。
最近、お気に入りのナッツペーストを乗せた冷奴。
↓
ピーナツバターってネチョッとしてるけど、これは、サラサラです。
すごく扱いやすく食べやすい、そして美味しいです♬
牛乳とバナナ、ナッツバターを撹拌して朝ご飯として飲んでいます。
（うまっ）
ナッツバターと醤油を少し・・・冷奴が超うまっ。
(*^_^*)
私、食事量が少ないので、高カロリーで栄養が豊富な物を食べたいんです。
ナッツを１日１０粒ぐらい食べるといい！と聞きますが、毎日食べ続けるのは、苦痛なので…
このバターを匙１杯ぐらい食べると、ちょうどいいような気がします。
美味しいから、もうちょっと食べちゃうかもね♪
ナッツの食べ過ぎは、逆に良くないよ！と言われるけど、うるせーよ！って感じです。（笑）
(*^_^*)
今夜も荒れた食生活～！と言って（笑）ビールを飲みました。
めちゃめちゃ美味しかったです。
それでいいです。
ちょっと酔っぱらって何もかも忘れて寝るのが至福の時です。
病院でもビール１缶ぐらならいいでしょう！と言われたので。
♡(*^_^*)♡
いつか薬を止めたいけど、
今は、考えないことにしました。
規則正しい生活、バランスの取れた食生活って素晴らしいけど
私には、それが重すぎます。
ホント、いい加減で大雑把な人なんで…
真面目に生きるって辛いです。
もうどうにでもなれや！と思えば、ちょっと気が楽です。
今夜もビールを楽しみに１日頑張ります。
ｂｙミルクパン