昨日、作ったバック。
しつこく、また出す。（笑）
ジムに行って
みんなに見てもらった。
マチは、無くてもいいよ！って言うアドバイスで
このままで使うことにしました。
今回のバックは、
ジムに行く時に使ってるバックと合うように作ったんだよ。
ピンク系で揃えてみたの。
なかなか可愛いと思う。
私に似合ってないけどね。
所持品が不釣り合い。
←この腕にピンクのバック。（爆）
だけど可愛い物、大好きなんだ。
布バックって、
軽いし～
汚れたら洗濯機でグルグル洗える～
自分で作ったバックって不思議だけど
何度洗っても雑に扱っても
全然、劣化しない。
丈夫です。
ヘタなお裁縫だけど
オンリーワンっていいよね。
昨日の夕飯！
キムチチゲ！
久しぶりに玄米ご飯を炊きました。
ずっと食べたかった。
やっと玄米を買って来た。
（農協の産直）
美味しかったな～
キムチチゲと玄米ご飯、合うね。
これから新米が美味しい時期だけど
たまには、玄米や麦ごはんも楽しみながら
新米もいっぱい食べちゃおっと。
昨日のジム。
もの凄い汗かいて
走った。
ダラッダラ。
すごい体力消耗して
クッタクタ。
夏を超えて
体力落ちてるな～と思うね。
少しスピード落としてる。
本当は、週6日で42キロが目標だけど
それ、なかなかハードル高い。
足、遅っ。
もう少し体力上げて
再チャレンジです。
それより、
もう少し腹、鍛えたい。（笑）
腹筋＆横っ腹、やってるけど
なんだかイマイチ。
アウトじゃないけど、理想じゃない。
もう少し綺麗なラインが欲しいんだけどね～
正直、女子であること、年齢もあって
なかなか整わない。
とりあえず今月は、
腹絞りたい！
頑張ろうと思う。
いい状態にして
会いたいから。
別に腹は、見せないけど。（笑）
気持ちも引き締めたいって意味です。
ｂｙミルクパン