昨日は、入院してる人がいたので
お見舞いに大学病院に行きました。
お元気そうで良かったです。
ここ数年で、数え切れないほど大学病院に行っています。
私は、体調不良でも一切病院に行かない？
行けない？のに
付き添いとかお見舞いとか・・・そんなんで
ひょっとしたら１００回を超えてるかもしれませんね。
その病院ですが
お見舞いや付き添いなのに
看護師さんが
丁寧に声をかけてくれて
お忙しいのに、いつも申し訳ないと思うほど親切です。
昨日は、お見舞いに行った人がベットに不在だっただけで
通りかかる看護師さんやヘルパーさんが
「会えませんか？」と心配そうに何度も声をかけてくれて。
自分たちの仕事だけで精いっぱいのはずなのに
そんなところまで気配りが出来るってすごいな・・・と。
いつもいつも感心します。
帰る時、
急に倒れた方がいらっしゃって
（かなり驚いた
）
その時の対応の素早さに
（あまりジロジロ見ては、いけないな・・・と思ったけど
）
先生方、看護師さんたちの素早さ、行動力に圧倒され
見ずにいられなかったです。
人の命の為に働く現場って
本当にすごいな。
小さなことで
クヨクヨ生きてる自分が情けなく思うよ。
頑張らないとねーーー
昨日のお昼ごはん！
ビビンバにしました。
時間がある時に
ちゃちゃちゃっとナムルを作っておきました。
ある物で揃えました。
胡瓜、人参、ほうれん草、しめじ、キムチ、サンマのかば焼き、コーン、もやし、目玉焼き。
・・・で、麦ごはんです。
醤油タレにハマってて～
お気に入りです。
ごま油の香りが、めちゃ食欲をそそる。
味噌汁も作りたかったけど～
頑張れず:(；ﾞﾟ''ωﾟ''):
単品となりました。
夜は、ナムルを使ってチャプチェ！
ごま油にニンニクを少し、
ナムルを炒めて～
春雨やほうれん草を追加して
味付け。
錦糸卵を添えたら出来上がり～
旦那が、めっちゃ春雨好きなんで
喜びました。
私も簡単なメニューで助かります。
いつも多めに作るけど～
あんまり残らないですね。
サラダは、おから！
おから・・と聞くと
テンション下がる気もするかな？
でも、美味しいですよ。
新しいおからがある時は、
手間のかからない
このサラダでおからを食べるのっておススメかな？
混ぜるだけ。
めんどくさい時は、簡単料理に限るね。
おからって
安上がり料理とかー
かさましとかー
あんまりいいイメージ無いけど
うちは、おからやオートミールが好きでね。
買い物に行くとカゴに入れますね。
肉や魚を食べた方がいい！と言われますが
やっぱ野菜が好きだね～
ついつい豆類（豆腐、おから、厚揚げ・・・）を選んじゃいます。
それがいいのか？悪いのか？
ちょっと分からないんですけどね。
好きな物、自分の体に合ってる物をチョイスするのが
いいかな～と思うね。
今日もしっかり食べて
体を動かそう！
気持ちも明るく、前向きにね！
頑張ろうと思う。
ｂｙミルクパン