今日は、仕事してたら
どんどん不調が酷くなって・・・。
ストレッチポールやったり～
マグネシウム摂取したり～
生姜湯飲んだり～
あれやこれや思いつく民間療法やってみても
ダメだなぁ～
・・・で、午後から寝込む。
（病院には、行かない。治らないから）
夕飯どうしよう。
かなりキツイわ。
と、思ったら
旦那が仕事の帰りに厚揚げ買って来た。
これ焼いて。
いいよ。
厚揚げをグリルで焼くと
表面がサックサクでめっちゃ旨い。
ハマってる。
油を落として10分ほど焼きました。
ハイ、ご馳走の出来上がり。
ブロッコリーの温サラダと新玉ねぎスライス！
出汁巻き卵を添えて
完成！
味噌汁も添えて
十分だ。
あの不調で・・・
頑張ったなワタシ。
そして不調でも食べた。
栄養補給は、大事だね。
体と心の健康の為に
しっかり食べよう。
豆腐に野菜なら
食欲がなくても大丈夫だね。
サッカー見ながら
夕飯。
チッ、つまんない試合だったぜ。
早く寝て
明日に備えよう。
ｂｙミルクパン