晴れて暑い朝です。
昨日から頭痛で目覚めが悪く…。
軽いから日常生活に支障が起きる頭痛じゃないけどね。
なんとなくやる気が失せる。
原因は、マグネシウム不足らしい。
と言われマグネシウムを摂取して1か月になるけど
あんまり効果を感じられない。
毎月、同じパターンでやって来る頭痛。
そろそろバイバイしたい。
夕方、気分転換にジムに行って
泳ぐ！
頭痛の時、静かに休んだ方がいい頭痛と軽く体を動かした方がいい頭痛があるよね？
昨日は、水に入りたい気分だったので
軽く泳いでリフレッシュ！
気持ち良かったな～
プール好きっ！
…で、帰宅。
やっぱり疲れてるね。
夕飯を作る気力なんて
全くなかったけど
やるしかないよね～
主婦って。
冷蔵庫のあり合わせを並べました。
思ったより
いろいろあったじゃん！
わらびのお浸し
納豆＆大根おろし
もずく酢
厚揚げと甘味噌
サラダ
茄子の天ぷら
ぶどう
旦那は、炊き立てご飯を一善！
無事に夕飯が終わって
ホッとする。
体調が悪いと
辛いな。
今日は、かなり回復したと思う。
でも頭痛が来ると２．３日引きずる。
あ～早くスッキリしたいです。
そうそう、この前
海に行った時
ぐっさんちの別荘？を見に行ったんだよ。
車で走ってる時、この辺りじゃない？
と思って。
東海エリアしか放送されてないマニアックな話だけど。
これこれ！
いい所にあるね。
私もこんな場所に住みたいわ！
目の前は、海水浴場！
この日は、晴れて
本当に気持ちがいい空だったね！
海は、そんなに綺麗じゃないけど
なんかいい。
海に行きたくなって来たな～
海開きする前の
今の時期がいい。
人が少なくて
爽やかで
のんびりできる。
もっと海が近かったらな・・・。
無い物ねだり。
今日は、無理せず
マイペースで過ごそう。
体調が優先です。
ｂｙミルクパン