今日は、海に行きました。
だって晴れてたもん、
海に行くでしょう！
空が青くて最高でした。
帰りに～
コストコに寄って
イワシを買いました。
夕飯は、イワシフライ！
イワシフライ
サラダ
おから
がんも
かぼちゃ
パイナップル
コストコで買ったイワシ！
新鮮でぴかぴか！
このイワシ、すっごく大きくて！
包丁と比べてみた。
ねっ！
立派に肥えたイワシ。
開いて
塩コショウしました。
面倒だけど～
やっぱフライは、自家製に限るね！
義母に食べる？って聞いたら（上から目線？
）
食べるって。
以前は、揚げた物を持って行ってたけど
自分でやってみるって。
少ない油で揚げ焼きなら出来そうって。
そうだよ、自分でやった方が絶対に美味しく出来るよ。
（どこまでも上から目線？）
義母用1枚！
残りは、冷凍してもいいかなぁ～と思ったけど
ミルクパン父が帯状疱疹で寝込んでるし
持って行きましょうか！
美味しい物は、みんなで食べるのが1番だね。
ミルクパン父母用！
ミルクパン母に「揚げてね」ってお願いして来た。
イワシフライが大きくて！
1枚で十分なサイズ！
すっごい脂が乗ってて
美味しかった。
新鮮ってだけでご馳走です。
今日は、朝から
出歩いて
イワシフライ配達して
ジムにも行って～
なんだか私って元気！
健康に感謝だね。
充実した1日で楽しかったな。
（海～
）
ｂｙミルクパン