いい天気だ。
お昼ご飯に、昨日コストコで買った塩サバを焼きました。
畑のレタス
新玉ねぎとコーンのサラダ
筍と干し椎茸の煮物
コストコで買ったアスパラガス
16雑穀ご飯
塩サバ
コストコの塩サバ！
すっごい美味しい。
スーパーで塩サバを買うこともあるけど
臭みが気になるんだよね。
（いつも塩抜き＆臭み取りしてから焼いてます）
でも、コストコのサバは、
臭み無～し！
脂がさっぱりして
本当に美味しかったです。
コストコの鮮魚やっぱいいいわー
コストコで買ったアスパラガスもね。
柔らかくて風味が良くて
美味しい。
春野菜の香りがする。
しかも安いのでバンバン食べれるね。
赤い色が足りなかったなー
サラダに人参とかー
煮物に人参を加えたら良かったよね。
色味や五味のバランスがいいと脳も体も満足して
健康にもいいような気がします。
ｂｙミルクパン