昨日の地震、皆さん大丈夫でしたか?

私が住んでいる地域も揺れが大きく、まだまだ

気が抜けないのが現実です。

先月と違い夜遅くの地震ではなかったので、

ぐっすり寝れたことだけは救いです。









ここ数年、私は小さな音にも敏感に反応する

ようになりました。

ちょっとミシッとなっただけでも不安になる。

結構大袈裟に反応してしまうので、直らない

もんかと日々葛藤しております。








もちろん断言は出来ませんが、震災が原因の

ひとつとなったのは事実。

昨日も突然の緊急地震速報に心臓が止まるかと

思いました。

揺れより速報の音にビビった。









焦らず対応出来たのは、自分でも褒めます。

また大きな地震がきたら。

そう遠くないのかもしれないし。

もっと静かに暮らせないかな。








(今朝、廊下で踊ってたらドアにぶつけた)