天気はいいから外には出ますが、体の心から冷えるー！！
私は極度の寒がりなので この時期は６枚ぐらい重ね着をしてます…
さて ２月のスケジュールです
日曜日クラスは
２月１日 ８日 ２２日 と 大山東集会所
１５日のみ 熊野町地域センター２Ｆ 和室となります
そして
土曜日クラスは
２月７日 １４日 ２８日 は 大山東集会所
２１日は 熊野町地域センター２Ｆ 和室です
時間はいつもどおり 日曜日クラスは１１時から
土曜日クラスは １４時１０分からでーす
寒くて体が固まってしまいがちな 今の時期
一緒に体をほぐしながら 内側の筋肉を鍛えて 引き締まった体を作りましょう！
ご予約お待ちしてます
