くっ 首が… | Happy! Pilates

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ハローピラティスのブログ

えーなぜか 昨日の朝から首を寝違え…激痛が背中と首の辺りにはしってます。
どんな寝方してたんだろう叫び
昨日は本当にひどくて 首が真横に折れ曲がっている状態で 街に出てました。
これは本当に漫画の世界。そのまま自転車にも乗ったりしてたので、対向車は
かなりびっくりしてたでしょうね
クラスも一本ありましたが、口だけでの指導。レギュラーで来て下さっている方に
デモンストレーションをしてもらったり。
今日も朝のクラスは旦那に代行を頼み…そして YOGGYでの午後のクラス。
いつもより人数少ないといいなぁーと密かに思っていたら…
当たりました。8月以来このクラスを担当してから 一番の大盛況!
いつもの2倍以上の数でしたあせる
よりによってこの自分が体を動かせない日に…
でも、皆さんに優しくて励ましてもらいながら
無事クラスを終えてきました。やさしさが身にしみますしょぼん
健康ということに感謝します。。。しみじみ。。。