朝食は大切です。

何回目だろう。反省。朝早くから用意してくれたのに、体調不良を理由にギリギリまで寝させてもらったことで、夜に美味しくいただきます、と謝って出勤。そして昼前に過呼吸に。

昼食のお弁当を早めにいただいて少ししたら、すぐに治った。明日は朝食をいただいてから出勤したい。


ブランチは、明太子と生姜焼き弁当でした。感謝。

夕食は、朝食べれなかったごまドレ千切りキャベツとあらびきウインナー5本と、本来の夕食メニューのシチュー。とても美味しかった。ありがとう。