今日はサークル月1イベントDAY


バランスボールのともみ先生コラボで年度初めをむかえました♪


最初の形からママ達苦戦


あれれボールが・・・

腕がぷるぷる

腹筋きつい~~~~~!!ってね :*:・( ̄∀ ̄)・:*:



産後運動は全然してない!!

そんなママ達がんばりましたよ!!


バランスボールに1時間のることは

3時間の有酸素並みの効果があるとか!!

筋トレもできるし

なんて素敵な運動なんだと毎回感動


まま達明日筋肉痛だよ~!!

覚悟して~ 笑



波乗りママ達はさすが!!



まさかの寸前に足を負傷した私は参加できず・・・

かなぴー!!!!!!!!

悔やまれます

皆さんお怪我にはきをつけましょう(泣)





ボールで楽しそうな子供達

よかったね♪




真ん中でふらふらする私

内心やりたくてやりたくてたまらない



今日はままの運動30分

子供との運動30分でおねがいしました♪



気持ちくて寝てしまう子

ママとのコミュニケーションが嬉しくて笑顔がたえない子


素敵だねドキドキ



ママの運動になり

子供のねかしつけになり

子供とのコミュニケーションにも使える


そんな運動

ママにとって究極素敵な運動です♪





気になる方は先生のブログまで

http://ameblo.jp/niconico-body/

一宮クラスおすすめです♪


ちなみに先生5月より産休予定

4月残り3回!!お見逃しなく♪

11月に復帰予定だとか!!?


足がなおれば4月中にいきたい(泣)








・・・笑





さて~

次回は

茂原のなのはな鍼灸院の岡本先生を招いてのこらぼです♪


ティースプーンを使った

子供のかんしゃく・夜泣き・風邪予防の簡単ケアの仕方を教えて下さいます!!!!!


なんとナイスな!!

魔の2歳児に足をつっこんだ息子

かんしゃくがすごいんです

ティースプーン5本くらいもってきたい気分です!!(本数では変わらない・・・笑)


お楽しみに♪



今年度また新たなねんねの赤ちゃん組も加わって嬉し~

サークル入会・体験見学出来ますのでどうぞ♪



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Hellonicedayプロジェクト


素敵な今日に自ら会いに行こう♪


子育て支援・女性支援・ローカル地域支援チェック~♪

HP

http://helloniceday.jimdo.com/

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子育て支援SMILEサポート


☆サークルSMILEMAMA

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☆長生郡市子育て総合相互支援会

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夜な夜な更新~


眠い・・・


これおわったら3日間くらい寝たい!!笑




お知らせしていたサロンメニューの追加変更

おくれています

それもお知らせどうり??笑


4月中には~なんとか~!! がんばります♪




サロンから営業日変更のお知らせです!!


今まで

ホームサロン 平日OPEN  土日祝日休み でしたが


あらたに木曜日が定休になります。

出張は従来通り 土日祝日のみ営業となりますので宜しくお願い致します。



サロン以外に子育てサークルの運営をしておりまして

木曜日が子育て関係で多忙になるため、定休とさせて頂くことになりました・・・


その分

あけられる木曜 及び 土日祝日で 臨時開業いたしますので宜しくお願い致しますドキドキ

(詳細は毎月、予約状況をご覧下さい)



土日にホームサロンだめですか?というお声をよくいただきますので

臨時開業日を狙ってご予約いただけますと幸いですドキドキ

またその他土日や時間外・・・

出来るだけご相談させていただきますので

是非ご相談下さい♪



4月の空き状況 




5月空き状況

5月3日~6日 GW休みを頂きます



宜しくお願い致します♪






そしてそしてこちら





締め切り 4月15日まで

締め切り近いですので要チェック♪


手に職をつけたい

いつかはホームサロン


スキルアップ

サロンメニュー追加


は、もちろん


ご家族や仕事でタッチケアとして習いたい

そんな方もOKですドキドキ


ご家族や大切な方に 触れる 

それだけで癒しの効果は抜群です


触れるその手法や 知識を学んで


大切な人を自分の手でいやしませんか?


そんな素敵な時間のお手伝いいたします♪


ご予約は

090-9019-5234

または

フェイスブックページで参加ボタンクリック

https://www.facebook.com/events/1636032916627936/






そしてそして

こちらは??



第1回が雨天見送りで日付が変更されました!!


改めまして第1回目は4月11日開催


2回4月18日

3回4月29日


3回通しての受講をおすすめ致しますが

1回完結ですのでい回のみの受講も可能です♪


ご予約は

090-9019-5234

または

フェイスブックページで参加ボタンクリック

https://www.facebook.com/events/389609464552737/




明日はかなり冷え込むみたいですね

昨日はあんなに暖かかったのに


こんな季節の変わりめは体調がくすれやすい時

自律神経、ホルモンバランスも崩しやすいそんな時期・・・


風邪はひかなくても体がむくみやすくなったり

疲れを感じたり

なんだか気分も心も頭もはれない~!!


なんて


しっかり水分をとって

しっかり排出

デトックスや運動、体のケアを心がけて

元気にのりきりましょう♪


お風邪などひきませんように

お体ご自愛下さいドキドキ





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HelloNiceDayプロジェクト

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サロンLily-bon

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サロンLily-bonよりご覧下さい。


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4・5・6月イベント


只今予約受付中イベント一覧

        






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いい天気~


20度までいくというわりにすっきりしない朝の天気


ひとまず息子のいつものお友達のお顔にあいに月に2回の役場のおしゃべり広場へ

いつものお友達におはようといえる幸せ


ねんねの頃からみていた息子の友達の成長や変化

今日のご機嫌

そして

そこで一緒に遊ぶ息子の姿


同じ月齢BOYS4人組は今日もとてもかわいい


みんなではじめてあった頃は 皆ねんねしてたのにね


今日という日はみんなご機嫌に笑い声をあげて

滑り台によじのぼって


まだあかちゃんの甘えた声は

もう貴重でその姿も愛しい


みんなすっかりKIDSにあしかけ


ゆっくり成長してくれよ~!!



5年後も10年後も

きっと30年後も

君達皆が愛しい そんな日



おしゃべり広場のあとは公園→海→神社  

親子時間満喫

お空もすっかり晴れて暑いくらい

息子はトレーナーぬいで下着で遊びまわりました


なんだかこんなに2人っきりで あそびまわった!! のは久しぶり


明日から雨だから

仕事は夕方からだから

今日はおもいっきり満喫!!!



公園に行けば

こないだまではねんねだったのに

初めてのローラー滑り台で声あげて笑う息子


海にいけばこないだまではいはいだったの

しっかり砂浜に2つの足跡つけて走り回る息子


神社にいけば

はだしで砂利の上をあるくとこで

半ばでなきながらも最後まで自分のあんよで歩ききった息子



息子がいなければあーきもちいいなー

それはそれで素敵な1日だけど


息子がいたから愛しさが100倍強く溢れる 素敵な1日になった


母になれて

本当に充実



幸せだね



さてさて木曜日はサークルの月1イベントDAYドキドキ



今月はバランスボールで親子時間♪

楽しもうね~ドキドキ



今年度1発目のイベント

新しいお顔も増えて

今年度新しいメンバーで1年楽しく活動スタートです♪








そして金曜は

総合相互支援会

オーナー様向け趣旨説明会&ランチ交流会アップ


大好きな息子の

そして子供達の

そしてその子育て環境や

子育てするママ達の



今と未来が

安心・安全で

より充実して

笑顔あふれるものであります様に


そう願って



願うだけではまだまだ不安



そんな私が本気で活動してみる



そんな取り組みです。





企画した私は子育て当事者

巻き込むのは子育て支援者



そしてそれを還元するのは

子育て世帯・ママ・子供



そして子供達がお世話になる地域と

その地域で子育てを応援してくださる皆様ドキドキ







今日から2日間

息子が寝てから夜な夜なパソコンで

プレゼン資料や案内を作りこみます(*゜▽゜ノノ゛☆



気合!!!!!



寝不足竹下に出くわしたら

がんばれ~と応援御願いします♪ 笑





でもこうやって活動することで

息子達の今や未来、地域がもっともっと素敵になっていくかも



同じ思いのまま達がもっと子育てが面白く

そして愛しいものになるかも





そうおもったら

お金にならない活動でも

寝不足でも



母ちゃん楽しくて仕方ないのです





そして

これは母ちゃんから君達へ

愛情表現の1つ



君達の今や未来を

本気で応援しているよ



そのためにママ達が笑顔で

君達に沢山の機会を

そして素敵な地元


そのたった1ミリでもいいから

お手伝いできますように




オーナー様!!

気軽で構いません!!

是非いらして下さい!!



今回ご都合が合わないオーナー様

次回は4月30日

そのつぎは5月・・・と



3回趣旨説明会開催予定ですので是非お願いします♪





子育て支援いっちょ手伝おうか~

地域支援いっちょ手伝おうか~

私・僕がやってること子育て支援のお手伝いにならない~

私・僕こんなサービスできるよ~





そんなオーナー様お待ちしています♪



オーナー様だけでなく

こんな場所やコミュニティー作りをしたい

こんな活動やボランティアが出来る

そんな個人様も歓迎です♪





条件は 

子育て・ママ・子供 

それが愛しくて

応援したい方  それだけです♪



よろしく御願いしますドキドキ




子育て当事者が提案・希望する 子育て支援プレゼン


聞いて下さったら嬉しいです

賛同してくれたらまた嬉しいです

そして一緒に活動してくれたらさらに嬉しいですドキドキ





まずは聞くだけ・・・

それで充分嬉しいです!!



お待ちしております♪





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Hellonicedayプロジェクト

素敵な今日に自ら会いに行こう



http://helloniceday.jimdo.com/



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