ピタパンと、ピタカツオ
今日、今年初めて、体重計に乗りました。
以上!終わり!!
だって、朝、1時間ジム欠かさず行ってるのに、変化なし!
もーーがっかり。。。でも、ジムに行って無かったらもっと太ってた?
いやーーでも、
がついた。さらに頑張ります。
意外と立ち直り早いでしょ?
なぜなら、ジムでも、はじめの頃よりだいぶ、重たいものスイスイさらに上のウェートで、
トレーニングしてるから、筋肉がついてるのは確かだと思う。
普通、体重が、ガクッと落ちてから、停滞期が来るのに私は、しょっぱな停滞期??
今日のお昼。
ピタパンサンド。
ピタパン、、、買ってきた、、手作りではありません![]()
最近好きなのが、この、いろんな葉っぱパック。
今日は、ハーブサラダパック。
そういえば、この前。種で、このミックスサラダ菜セットが、ありました。
1袋に、いろんなサラダの葉っぱの種が入ってるなんて、いいな~と思って検討中。
パンに、プロシュートはさんで、軽く焼いたあと、モッツレラや、野菜、、、
ドレッシングは、オリーブオイルとバルサミコだけ。
次は、カツオのピタパン。
どこが・。。??
カツオって座ると、ペタンコ。
背骨が山脈のように、盛り上がってません。
いつも、カツオって、五平餅みたいだな~って思ってたけど、今日は、ピタパン!
しかも、カツオって、女の子座り。
わかるかな?W座りなの。
今日は、片付けパート2で、自分のクローゼットを、ちゃんと綺麗に!すっきりと
片付けようと思って、さて、、、と。
クローゼットに入ったら、とたんに睡魔が、、、
あの狭さがいいんだね~もう、眠くて眠くて、、
ベッドでは、カツオが爆睡中だから、、、
よっこいしょ、、、ちょっとだけね~ってカツオの隣で寝たら、、3時間寝てしまった、、
でも、まだ明るいい。なぜか、暗いとショックなんだけど、明るいと罪悪感半減します。
やっと、でも、適当に片付けました。
爆睡中の、カツオ。
今日は、ジムに行っただけで、外には一歩も出なかった。
明日は何しようか。。






