オレオチーズケーキ
まだ、がんばって朝、ジムで1時間トレーニングしてます。
なんか、ちょっと、締まってきたんじゃない?!
と、思って、、、久しぶりというか、今年初めて体重計にのったの。


間違いかと思って2度計った、、、同じだった、、、
びっくり、、、ほんとに、、、、減って無くても、せめて、同じ体重かと思ったら、、増えてた、、、
そんなとき、オットから電話で、
「昨日、美味しいブリスケッタ(牛肉のどこかの部位)のサンドを買って冷蔵庫に入れて置いたけど、
食べた??」
「食わねーーよ」
「はなちゃん、、、どしたの??機嫌わるそーー」
「だって、いつも、量食べずにお持ち帰りで2回に分けて食べてるのに、なんで、こんなに、、、」
「もうーアメリカフード食べない!聞きたくもない!ありえない、、、」
ショック、、、でも、真実を知って良かった、、、明日から、さらに、頑張ります。
で、これは今日作ったわけじゃないけど、オレオチーズケーキ。
まだ、冷蔵庫にあるけど、、、、、食べれないよ、、、もう、、、
では、説明します。
いつもは、生クリームで作るのですが、冷蔵庫にサワークリームがあったので、
サワークリームとクリームチーズのオレオチーズケーキにしました。
よく見て!サワークリームもチーズケーキも 「ファットフリー」 「ライト」
アメリカの食べ物、飲み物には、必ずと言っていいほど、カロリーオフ、ローカロリー、ファットレス
か、レギュラーの製品があるけど、
だったら、普通、ダイエット、そっち選ぶよね?!
しかし、選ばない人もいるから、レギュラーもあるのだろう、、
うちには、チャボがいるから、新鮮な卵を産んでくれるのよ~
あっ、カツオだったの?? ちょっとさー何も、卵ケースのふたの中に、入ることないのに、、、
無理がある、、
これは、レアでなく焼いたチーズケーキです。
でもサーーもう、しばらく、食べれない、、
だって、、体重が、減らないんだもん、、
これからは、野菜や和食を中心に食べよう、、、
野菜レシピを集めないと、、、
ジムにいっても、太い人多いのよ~毎日会うけど、これだけ汗流して、なんで、この人痩せないんだと
思ってたのね。わかった、、、それ以上にカロリー高過ぎなんだ、、
ほんと、歩く機械しょっちゅう1台壊れるけど、体重オーバーだよ、、、でかい人、使用禁止!



