私、自分が納得したものには
結構我慢強い。
だけど、
欲望や欲求に対しての
我慢は本当にできない女
ドヤ。
例えば、
・いろいろ我慢して貯金とか無理。
・ダイエットとかも最たるもので
食欲コントロールとか無理
だから、
リバウンドをしたことはあるけれど
ダイエットで結果出したこととか
１回もないのです・・・
あと、
カフェイン中毒かな？って思っても
コーヒーを欲したら
飲まずにはいられないとか・・・
完全に欲望に支配される系です。
人にそんなことしたら
生活に困るでしょ！とか
健康を害するでしょ！とか言われても
全くモチベーションにならない
残念なヤツなのですが・・・
そんな私でも
頑張らない！
そして我慢もしない方法！で
欲しい状態にコミットできる
方法を見つけました
これ、何にでも応用できるので
とっても便利な方法だと思って
シェアします〜！
それはですね〜
「気持ちいい」の位置をずらす！
という必殺技なのです。
「気持ちいい」の位置をずらす！
というのはですね、
例えば・・・
貯金だったら「〇〇円貯める！」を
目標にするのではなく
もはや目標にしないで、
通帳に記入する回数を増やす
を目的にして、
通帳記入ゲームをする！
例えば・・・
毎日500円でもいいから
預け入れをする
お釣りに1000円札が来たら
3枚以上預け入れをする
お釣りに500円玉があったら
預け入れする
別に下ろして使ってもいい
みたいな感じでそれを楽しむw
とにかくずっとやる。
飽きるまで。飽きてもやる。
いつの間にか
生活の一部になるw
ダイエットだったら
「痩せて綺麗になる」を
目標にせずに、
逆に食べることを目標にする！
野菜が出てきたら
野菜から食べる
体に良いおやつを
毎日食べ比べる
毎日健康ランチ
開拓ゲームをする
一番美味しいハーブティーを
見つけるため飲み比べる
入浴剤開拓ゲームをする
夜21時にベッドに入る
朝、朝日を見たら外に出て
そのまま散歩する
みたいな感じで
こっちを喜びにする
痩せて綺麗にならなくて良し！
でも、これをひたすら続ける
っていうか楽しくて気持ちいいから
続くよ〜
仕事もビジネスもなんでも同じ感じで、
喜ぶ位置を自分で変えるのが
【私流】頑張らない！
そして我慢もしない方法
NOストレスでできるし
何より気持ちいいから
このやり方すごくオススメです
効率とか考えると
効率いいのか悪いのかわからないけれど
私みたいな欲望強い系の人には
良いかと
欲望系女子はやってみてください〜w
読者様の中にもきっと
欲望系女子はいるはずだ！笑
いや、むしろいて欲しい！
---☆満席☆------
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