☆若槻千夏のDIET法☆
この前、【深イイ?】っていう番組で若槻千夏がダイエット法を言ってた。
例えば、“300㌔㌍”のメロンパンを食べる時には、“3㌍”と、自分とそして、メロンパンに言い聞かせてから食べるのだ。
そしたら、本当に太らないらしい(*_*)
おれは、ダイエットしたいわけじゃないけど、この話が良かった!!
理に適ってるっていうか、言葉の力と細胞の関係がよくわかる話だよね!!
例えば、“300㌔㌍”のメロンパンを食べる時には、“3㌍”と、自分とそして、メロンパンに言い聞かせてから食べるのだ。
そしたら、本当に太らないらしい(*_*)
おれは、ダイエットしたいわけじゃないけど、この話が良かった!!
理に適ってるっていうか、言葉の力と細胞の関係がよくわかる話だよね!!