3/22 60.2kg 体重増。生理

体重増って、0.3kgだけやん〜

でもやっぱり50kg台がいいよね

最近の食欲の原因はやはりオマエだったかー

生理前は無性にお腹が減るのです。

まぁこれも思い込みか。

今日のテーマは、引き続き長腓骨筋と腹筋のインナーマッスル意識。

体脂肪を減らす有酸素運動。

ジジのお腹を目指して

(美しすぎる♡画像はネットよりお借り♡)

いや、もうこのお腹のつもりで過ごすぞ