はじめまして！はろーサリーです
はじめましてサリーです💖
私は見た目は明るくて
いつもニコニコしているから
悩みなんてないでしょ〜と
言われて今まで生きて来ました（笑）
だけど実は本当は傷付きやすく
家に帰っても頭の中でずっと
ぐるぐるネガティブな思考を抱えて
不安になって何度も落ち込んできました、、
あー幸せになりたいなりたいと嘆いて
時には親しい友達恋人家族に対しても
感情的になって
関係悪化してしまったこともしばしば
そこでどうして
自分は上手くいかないのか？
なぜそんなに落ち込んでしまうのか？
そんな自分を追求して
なんとか自分を変えたい！と
思ったことをきっかけに
心理学や自己肯定感について書籍や
YouTubeから学び
時にはコーチングを受け
今では少しずつ本当に穏やかな時間を
過ごす事が増えてきました。
そしてこんな自分も少しずつ、
まだ完璧ではないですが
ネガティブな自分を受け入れ毎日を
楽しく幸せに生きることが
出来るようになったのです
そこでもしも、
私と同じような悩みを抱えたり
1人で悩んでる人、
過去の私のような思いをしてる方がいたら
考え方を変えるだけで
こんなに毎日が変わるんだってことを！
ハッピーマインドを届けたくて💓💓
カウンセラーとして誰かの役に立ちたいと
思い活動しようと決めました！
話し相手が欲しいのに話せない人、
寂しいけど家族や親しい人にも
打ち明けられない時、
悩みの大きさや小ささなど人それぞれ。
そんな方がほんの少しずつでも
人生の豊かな時間を増やし
幸せな気持ちを多く見つけられるようになること
そんなお手伝いをする
ハッピーマインドを伝える
カウンセラーになりたいのです
本日はここまで🥰
お読みいただきありがとうございます