カボチャの団子 | ミカーナ ダイアリー

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日々、ハッピーに生きたいなぁ♪と、心がけています♪

日常、楽しく学んでいる事やウレシカッタ事などなど、、みなさんとシェアできたらと思い、日記を書き始めました。。。

今朝は、早起きしたので、、朝からコネコネと、、
カボチャ団子を作ってみましたドキドキ


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まず、先日煮た小豆に、デーツを刻んで入れ甘くしあんこ玉を作りました。

カボチャ団子は、
1)ボウルにリブレフラワー(白い玄米粉)1カップと塩を少々入れて混ぜ、水を少しずつ加えてこねる。
  別のボウルに白玉粉大さじ3と水を少しずつ入れてこねる。
  それぞれを一緒にしてよくこね、耳たぶより少し固めの生地を作る。

2)1)を濡れ布巾を敷いた蒸し器に入れて、20分程蒸す。
  蒸し上がったらボウルに入れてすりこぎでつき、カボチャの裏ごしを混ぜてよくつき込む。
  全体がよく混ざり、モチモチしてきたら、好きな大きさに丸める。
3)2)の生地を手でつぶし、円形にのばして、あんこ玉を包む。


鮮やかな黄色い色は、栗カボチャの色です音譜

朝から、ベランダでお茶と共に頂きましたラブラブ!

幸せな朝ご飯でしたラブラブ




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