とらや今朝、新宿御苑を2時間程お散歩した。時々、競歩で 時々ゆっくりと。。走るよりも心拍数が穏やかに上がるから、歩く方が体に優しい気がする。その後、ミッドタウンへ移動。まだ梅雨の真っただ中。 きれいな紫陽花が沢山 今日は、風が心地良くて一日中 空の下でユッタリできました。ミッドタウンの公園付近には、ベンチが沢山あるから そこにウィルと座って読書堪能そして、、「とらやカフェ」にて お団子セットを食べました とらやの和菓子とお茶は、、サイコ~に美味い今日も、良い一日を過ごせた事に感謝