天国から地獄…からのまた天国（笑）

ボウリング、得意？不得意？

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ボウリング（笑）

わりと好きなスポーツではあるけど、なんせ運動神経鈍いみたいで…スコアは悪いよねえ～～

スポーツってホンマに苦手…球技なんてホンマむりむり…センス無い

高校3年間バレー部におったけど、入ってすぐに向いてないなあってマネージャーにシフトしてるし

団体でするスポーツは苦手やわあ…ミスしたらどうしよ～～て、めっちゃ責任感じてしまうし、

だから、これは得意っていうやつ…一人で走ることとか、ヨガとか、スイミングとか、あとはゴルフ…も、一応はできるっていえる範囲かなあ

もっと上手くなりたい！ていう目標はあるけどねえ

まあ、マイペースにできるやつなので続いてる

来月は小学校のボウリング大会があって

今年はべつにいいやって思ってたところ、お友達に誘ってもらって、仲良し6人でチームを作って出ることになったよ…こうなったら、もう優勝目指してがんばろ～～！言うてる （笑）

ふと、寝室に入ったらこれ（笑）いつ見ても、おんなじ格好してるもんなあ～～…ふしぎで仕方ないわあ

ちなみにパパと、にいになんですけど

こないだの土曜日のこと

何の気なしにシャワーしてて、あ！今夜チューボーやった⁇岩ちゃん出るやつや！

あ！まだ間に合う…ってささっと出てきてテレビつけて、よかった、間に合ったあ…と思ってたら、

岩ちゃんの回は先週で

この日のゲスト出川やった……がくぜん…天国から地獄とはまさにこのこと

がび～～ん…

はあ…エプロンもよく似合ってかわいかったんやろなあとかぼんやり考えながら、そのまま出川がゲストで出てきてドライカレー作ってるの見てたわあ

じゃあ、じゃあ、お友達が、そんなわたしを不憫に感じたのか（笑）

岩ちゃん出演時の映像を送ってきてくれたよ～～

最初から最後までばっちり見られた！

お料理する姿も、ダンスも見られて大満足でした

お話してても知的な感じよね…ホンマ非の打ち所がないパーフェクト男子やわあ

あとは、へんなスキャンダルとかでがっかりさせられたくないわああ～～…

日曜日は、リトルクラブの2回目の活動日でした！

この写真は、一回目の寝屋川公園へお出かけした時のもので

初めて会うリーダーや、お友達とすぐに仲良くなって今回もこの日を前の日からもうそれは楽しみにしていて、

当日集合場所からとってもハイテンションでしたあ

見えなくなるまで見送って、名前呼んでも…もうぜんぜんこっち見てくれてないのよね（笑）かんたんに親離れしていったわあ

予定では、大阪狭山市にあるリス園へ行くはずだったけど、雨のために目的地変更

行き先はなんと科学館（笑）近いし…何度か行ってるし…でもでも、

今プラネタリウムでは“火星/土星/冥王星ツアー”っていうテーマで上映されていて、これ好きやろうなあって、連れて行ってあげたいなあ～～て、ちょうど思ってたタイミングやったし、ぐうぜんにもラッキーでした

やっぱりよく知ってて、リーダーにも教えてあげるほど…だったみたいで

興味持って楽しんで観てたみたい…お迎えに行ったら、疲れもみせないで、にっこにこの笑顔でした…楽しめてよかったね！

また来月の活動日(次はプール！)も今から楽しみにしてるよ

一週間のスタート…今週も始まりましたあ

カルシウムかあ

牛乳が苦手でほとんど飲んでない

代わりにチーズやヨーグルト…で、摂取はしてるつもりやけど、足りてないのかもなああ

これって白くじとかっていうて、いいやつ⁇

今朝はバターのせトーストにチーズと、ハム、目玉焼きまでのせてボリュームアップ～～

日曜日からSE…が始まって…規則的にきてるのはまあいいねんけど

来週ドックを控えてるからまたちょうどよかったのかな？ん、どうなんやろ…ほら婦人科の検査(子宮内診/細胞診)とかもあるし、尿とか便とかにも関係するもんね

乳房検診については、いつもエコーかマンモグラフィーか選択制になってて今回も予約の電話したときにどっちか聞かれたんやけどね、

北斗さんの件があってから実はどっちもしたほうがいいって知って、

どっちもしたいって言うたら、オプション料金はかかるけどどっちも受けられるとのことで

なんや、そうやったんやあ…書面上ではいつも40代からはマンモグラフィー検査をおすすめとかって見かけてるけど、

触診にプラスして、エコーでも診ること、さらにはマンモグラフィーでも診ること…で、しっかりしっかりチェックしてほしい～～

配偶者ドック…受けるようになってもう何年かな今回でもう6回目になるのかな

毎年受けていくことで、ライフスタイルの変化と身体の状態がどう関係していくのか…を知ることができるよねえ

今日は

久しぶりにカラーしに美容室へ

後頭部とか生え際の白い毛が気になって…そろそろ白髪染めせなあかんのかなあ…て

担当さんと相談しつつ、今のこのくらいの本数なら、いつものカラーで、少しはごまかせるっていうから

それにわたしの髪質って白髪染めのお薬が染まりにくいとか…

そして、白髪染めだといつものこのくらいの明るいトーンにまでできないんだって…む～～

ひゃっきんで、後ろのガーランドと、カチューシャ、買ってきたよ

ベリーショートがちょっと伸びて今のスタイルもお気に入り

帽子もかぶりたくなってきたのでね…しばらくはカットしないで、キープしていこう

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