20日(土曜日)は、
かんたんにお弁当持って(ほんとにかんたん！おにぎりと、玉子焼き、から揚げだけ…←しかも冷凍)
近くの公園でピクニックしてきましたあ！
雲一つ無い、青空のしたで食べると…なんでもごちそうになるね！
パパが商店街の入り口で焼き鳥仕入れてきたし、(缶ビールのあてに♡)ぱくぱく！
食べたあとは芝生を走り回って、遊具でも遊んでました。
パパは夜勤明けだったこともあって、シートにごろんと横になってうとうと…
わたしも、太陽のしたで日向ぼっこしてるだけで、すごくいい気持ちになれた。
気持ちのいい時期はほんとに短いのよね…この季節を楽しみたい＼(^o^)／
21日(日曜日)は、にいにの日曜参観へ行ってきました！
パパはあいにくお勤めだったし…次男坊連れて一緒に…。
この日は、お話と、劇を見せてくれました。
配役も事前に決めていたみたいで、練習も重ねてたんやねえ…
内容を理解して、よく頑張っていました！
タイコも上手に叩いてたね＼(^o^)／
次男坊も、いろんな場面でちょこちょこ参加させてもらって…ご機嫌で過ごせました！
帰り道は、長い距離を頑張って歩いてくれたね！
ママも、いい運動になったわあ…途中でお腹痛くなったり…こんなんでマラソンできるのかしら（笑）。
まあ、一歩づつね！このことばをかみしめる…
1時間くらい歩いて、(歩くとけっこう距離がある…子供たちの足でだと、なおさら(￣Д￣)ﾉ
)途中でドーナツをテイクアウト。(ドーナツ屋さんを目標に、頑張ってもらった…！)
そして、
帰ってから、3人でむしゃむしゃ…お腹空き過ぎて？みんなで無言でむしゃむしゃ食べましたあ（笑）
わたしは、チョコレートと、フレンチクルーラー、(やっぱり定番が好き♡)それから子供が残したのを…ぺろり食べてしまった
夜には、美紀ちゃんも招いて手巻きパーティー！
次男坊のリクエスト（笑）
手巻きは…術後初めてでした。
ノリも、あんまり良くないと控えてきたけど、最近調子良く食べてるし、様子見ながら、じっくり食べてみました…
やっぱりおいしい！お刺身はやめておきましたが、シーチキンマヨネーズとか、卵焼き、野菜がじゅうぶん美味しくて、ぱくぱく！
数えながら食べましたが、…13個くらい食べてしまいましたあ！
お腹が痛み出すまで…
もっと食べたいけど！このへんにしておこう…というコントロールは、効いている
。辛くなるのも分かってるもんね！
…だけど、少し休んでいたら、また食べられるからなあ…
前みたいに、もう痛くてたまらない！ってことにはならない。
入院中、先生にも何度か言われていた、“慣れてきますよ！”というのは、このことなのかなあ…という気持ち。
食後、おクスリ飲んで落ち着いて…
少ししてから、買ってきてくれたポテチとか、ポッキーとか…アイスや、スイーツ、子どもたちも別腹なのか…ここぞとばかりに喜んでぱくついていたね（笑）
わたしも…なんかいろいろ、もうみんなとおんなじようにむしゃむしゃ食べてたわあ…
ポテチも、(たらこバターという期間限定ののみたい、めっちゃ美味しくて！)
ポテチは、術後初めてでした。食べたら…どうなるのかな？と、
恐る恐る実験するような気持ち…
だけど、特にお腹が痛くなることもないし、下痢をするようなこともなく…
おいしく楽しく、スナックの時間も過ごせました！
パパも美紀ちゃんも、チューハイを美味しそうに飲んでたけど…
術後8週間を迎えました！
食欲は変わりないし、相変わらず旺盛で、いつも“なにを食べよう？”って考えているほどで…
よく噛むこと、ももう忘れてサボってることもしばしば…
それでも、いわゆるダンピングという症状も無く…
調子良く食べられることに“これで良いのかな？”って、ふしぎな思いにはなる…
家事しながらも、筋トレを意識したり…自転車こぎながら、使っている筋肉を感じたり…できる範囲での運動。
そのせいか？
最近、手術前の体重に戻りましたあ＼(^o^)／
次男坊が撮ってくれました！
姿勢がちょっとづつ改善されて、ジャケットも、まあまあ、それなりに着られるようになりました（笑）
まあ、体重は戻っても…やっぱり、体格？は変わってしまってるし、筋力も体力も、まだまだ…
あと3kg！は増やしたいし、できることをこつこつ…
理想につなげていきたいかなあ！
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