魚さかな〜♫

乾燥するこの季節。

夏以外は苦手(~_~;)

人よりもすっごく乾燥しちゃうので、

食べ物から改善していきます。

揚げ物などの油ものやめて

魚の脂た-っぷり摂る摂る♫

今日は鮭の脂で-す。

こってりすぎた💦

ＶＣも忘れずに

ごちそうさまでしたぁ-



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