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綺麗になりたい

20代後半の看護師がダイエットをします。
2011年ごろからダイエットを始めて84kgから2年で20キロ減
しかしリバウンドもあり現在は67kg
2013.10.9からアメブロでダイエット開始です。

今日の体重は71.25kg
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朝ごはん
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最近フランフランで購入したパイナップル型のお皿(*^^*)
お気に入り‼︎

エアロバイク20分
半身浴

あー久しぶりに仕事が忙しかった‼︎
でも充実した一日でした☆

半身浴してちょっと勉強して寝ましょう