旦那の肉離れの経過…
テーピングだけで月曜から仕事に出来てる



あと食事にも気をつけてる
ビタミンと豆腐を意識してる



で、昨日寝る前に料理を調べてたら…
ゴーヤーチャンプルを厚揚げで作ってるのを見て試してみようと思った
豆腐やと崩れて汚くなるからwww厚揚げ好きやしイイねみたいなww




あと豚こまと、えのきで甘辛くした料理とか…
最後に大葉を乗せればサッパリ食べれそう




それと豚とオクラを巻いて塩コショウと焼肉たれとか…
この前、新商品出てたから買ったら…美味しいって旦那は言うてたw
うちは、いつものと変化を感じんかったwww
キッコーマン わが家は焼肉屋さん 濃厚だれ 400g/キッコーマン食品

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あと豚と玉ねぎと玉子のオムレツとかw
普通にオムレツ作るとみじん切りしたりするから…
ザク切りで作ってるのを見て、それもええなーと思ったww
もっと楽に料理したらええと思うけど思いつかん…
それに料理嫌いやったしなーって好きじゃないけど
旦那が作れんから作ってるだけみたいな…




正直料理や家事をしてるくらいなら稼ぎたい…
今は、まだまだ稼ぐレベルじゃないけど…





で、最初の応急処置だけで…回復も違うのか?と思った
今回うちもギックリ腰して速攻早退して自分なりに応急処置して
(足施術を30分間)
長引かず、かつ仕事も1日と1時間の早退だけで済んだ



職場の人が…足が痛いのに無理して働いてたから
2ヶ月のドクターストップになったらしく2ヶ月休むらしい…
だから生理終わったら残業しますって言うたら喜んでくれた




正直旦那の給料少ないから…掛け持ちしたいけど
リラクゼーションのことも頑張りたいって思ってるけど
生理前や生理中は頑張りすぎると体調悪くなるから
基本はダラダラ生きるwww




つか、何で…しんどくなる前もしくは、辛いのに
何とかしようと思わないのかな?!
動けなくなって休むより…体のメンテナンスした方がええのに…




と思う…




そうそう最近歩き方を見たら…
骨盤が歪んでるんかな??って思うようになってきた
正直、そういう人を見ると…施術したいと思うけど
今は無料で出来ないから我慢してる




早くお客さん増やしたいなー
名刺も手作りしようと思ってたけどアイデアが思いつかん…
業者に頼むのもいいかもやけど…手作りで節約したいww




今日ちょっと頑張ろうかな??
つか、印刷はPC開かな無理やし…カラーインクないしwww
とりあえずシンプルに書こうw




で、LINEでUPして宣伝して予約してくれそうな人に渡そう
つか、ヤフオク…まだ新しいの出品出来てないし…
片付けも8月に1回したいって思ってるけど…この暑さで出来るかな?w
早く肉離れを…普通の状態に戻さな…




車に一回荷物を入れてもらって片付けするからw
ほぼ引越し状態ww家が狭いから片付けるのにもスペースがないと無理w
あと生活感を出さないように工夫も考えな…




もう7月も終わる…
つか、今年も…あと半分やし…早すぎる
時間だけが過ぎてゆく…